Снизить уровень эстрогена у женщин

Какие симптомы характеризует избыток женских гормонов эстрогенов

Повышенный эстроген в организме провоцирует сбои цикличности менструаций и провоцирует некоторые патологии органов в репродуктивной системе.

Нормальной считается лишь избыток эстрогена у женщин в первой половине месячного цикла.

Повышенный уровень эстрогенов в иные периоды требует принятия определенных мер, направленных на снижение концентраций женских гормонов.

Что такое эстроген?

На данный момент известно более чем 30 видов эстрогенов. Тем не менее, наиболее важными для организма являются всего 3 типа:

1. Эстрадиол является наиболее активным ферментом. Именно его концентрации определяются в ходе лабораторных тестов. Указанное соединение также являются составной частью множества медикаментозных препаратов, в том числе и контрацептивов.
2. Эстрон – второй фермент по значимости из класса эстрогенов.
3. Эстиол – соединение, которое возникает благодаря взаимодействиям эстрона и эстрадиола. Его наивысшие концентрации наблюдаются в период вынашивания плода.

Продуцирование эстрогенов происходит не исключительно в организме женщин, в небольших концентрациях он также продуцируется и мужским организмом.

Невзирая на то, что женский гормон эстроген – главный гормон в организме женщины и именно отвечает за возможность зачатия и вынашивания плода, его переизбыток является серьезной патологией, ведущей к сбоям всей репродуктивной системы.

Признаки «высокого» эстрогена

Фермент оказывает воздействие не исключительно на репродуктивную функцию, но также и на работоспособность множества прочих органов и обменные процессы в организме.

Когда в организме превышены эстрогены, женские гормоны, симптомы избытка могут быть легко спутаны с симптоматическими проявлениями прочих отклонений и патологий.

Гиперэстрогенемия – это серьезная патология.

Женщины, имеющие избыточный вес, который превышает их физиологическую норму массы тела более чем на 1/5, страдают от указанного отклонения.

Тем не менее, причины, которые повлияли на гормональный фон таким образом, определяются специалистом.

Гиперэстрогения может быть спровоцирована следующим рядом факторов:

• табакокурением;
• чрезмерными физнагрузками;
• преждевременным половым созреванием;
• употреблением спиртосодержащих напитков;
• вынашиванием ребенка;
• витаминной недостаточностью;
• контрацептическими препаратами.

Увеличить концентрации эстрогенов может и множество прочих факторов, основанных на индивидуальных показателях женского организма.

Вне зависимости от причин-провокаторов, когда эстроген начинает повышаться, женский организм реагирует следующим образом и подает такие сигналы:

1. Неврологические проявления заключаются в повышенной утомляемости, нарушениях сна, головокружениях и болях головы, эмоциональной нестабильности.
2. Метаболические процессы организма также страдают от усиления синтеза эстрогенов: волосяной покров головы редеет, масса тела увеличивается, возникают угревые высыпания и снижается крепость ногтевых пластин.
3. Что касается репродуктивной функции, из-за повышенного показателя фермента предменструальный синдром становится четко выраженным, цикл нарушается, выделения становятся чрезмерно обильными и продолжительными.
4. Одним из проявлений, свидетельствующих о чрезмерности концентраций эстрогена в крови, является болезненность молочных желез и их отеки. Могут возникать разные типы мастопатии.
5. Выявляется склонность к загустеванию крови и могут образовываться тромбы.
6. На фоне избыточности эстрогенов может возникать эндометриоз и прочие пролиферативные патологии, заболевания опухолевого характера – добро- и злокачественной природы с локализацией области матки, молочных желез.
7. Может проявиться остеопороз.

Женский организм может повысить продуцирование эстрогенов и в период климакса. В указанный период повышение эстрогенов в крови будет иметь следующие проявления:

1. Завышенное потоотделение. Пот резкого запаха.
2. Эмоциональная нестабильность, выраженная изменчивостью настроения.
3. Психологические отклонения, выражающиеся истериками и плаксивостью.
4. Сухость влагалища.
5. Заниженный показатель работоспособности.

При выявлении данной симптоматики требуется обратиться к медицинским специалистам. После ряда обследований врач выявит причины и подберет необходимые медикаменты, которые нормализуют концентрацию женского гормона.

Причины «высокого» эстрогена

Высокий показатель концентрации эстрогена в организме никогда не возникает самопроизвольно. Главным при лечении чрезмерной выработки является верное определение первопричины.

Подобная оперативность позволяет не только своевременно снизить концентрацию фермента, но и определить патологический процесс, который может присутствовать в организме.

Повышенная концентрация фермента может возникать из-за следующих факторов:

1. Преждевременное половое созревание в возрасте до 7 лет, выраженное наступлением менструаций, появлением волос на лобке и в подмышечных впадинах, активным ростом груди.
2. Показатель эстрогена в организме начинает увеличиваться с наступлением беременности. Токсикоз первого триместра – один из характерных показателей усиления синтеза эстрогенов.
3. Неверно подобранный рацион питания, в котором имеются генно-модифицированные и некачественные продукты может оказывать влияние на синтезирование эстрогенов. Острая нехватка витаминов и минеральных компонентов, потребляемых с пищей, также вносит дисбаланс в гормональный фон.
4. Неверно подобранная система физнагрузок. Оказать негативное воздействие на гормональный фон могут как чрезмерные нагрузки, так и их нехватка.
5. Спиртосодержащие напитки и табакокурение.
6. Употребление гормональных препаратов.
7. Депрессивные состояния и регулярное воздействие стрессогенных факторов на психоэмоциональное состояние женщины.

В зависимости от первоисточника лечащий специалист подберет тактику лечения, которая будет наиболее эффективной для конкретной женщины.

Лечение

Перенасыщение организма эстрогенами вносит достаточно серьезные коррективы в деятельность множества органов и их систем.

Для того, чтобы предупредить развитие тяжелых патологий, требуется как можно раньше провести диагностику, сдать анализы и купировать проблемы, повлекшие гормональный дисбаланс.

Оказать благотворное влияние на процесс снижения продуцирования эстрогенов может подобранный определенным образом диетический рацион, в котором будет повышенное содержание антиоксидантов и витаминов.

Для того, чтобы нормализация проходила быстрее, требуется воздержаться от табакокурения и потребления спиртного.

В некоторых ситуациях, когда продуцирование эстрогенов повышено, может потребоваться хирургическое вмешательство и удаление яичников. Для этого применяется две методики:

1. Оофорэктомия – это классическая методика, когда происходит удаление яичников посредством резекции.
2. Оварильная абляция – методика удаления яичников при использовании лапароскопа.

Верно подобранная методика лечения и индивидуально рассчитанная медикаментозная терапия помогают предотвратить необходимость хирургического вмешательства.

Народные методы снижения продуцирования фермента

В качестве народных методик, которые помогают снизить проявления гиперэстрогении, а также потенциально способны ее ликвидировать, применяют как средства наружного применения на основе фитокомпонентов, так и отвары, настои и настойки для приема вовнутрь.

Чаще всего применяют следующие средства:

1. Ванны с настоем из крапивы и ромашки. Концентрированный настой добавляется в воду для купания. Требуется провести в ванне не менее 10 минут.
2. Свежее выжатый сок свеклы, моркови и алоэ употребляют 2 раза в сутки, исходя из расчета 50гр на один прием.
3. Аптечный экстракт пиона. Препарат принимаются следующим образом: 2 капли аптечного препарата разводятся 4 каплями чистой воды. Употребляется 2 раза в сутки, курс – 3 недели.

Для снижения продуцирования эстрогенов могут применяться некоторые лекарственные растения. Наиболее выраженным позитивным эффектом обладают следующие травы:

1. Матка боровая. На 3 ст.л. сухой травы требуется 250 мл воды. Состав кипятиться на протяжении 5 минут и настаивается 3 часа. Дозировка – 2ст.л. принимаются 5 раз в сутки. Курс – 30 дней.
2. Кора калины. 10гр коры помещается в 250 мл кипятка. Состав варится 10 мин., настаивается также 10 мин. Дозировка 3 ст.л. в сутки.
3. Золотой ус и корень лопуха. Настой растений употребляют 2 раза в сутки, дозировка – 100 мл на 1 прием.

Гомеопатические препараты также могут выступать в качестве угнетающих продуцирование эстрогенов. Однако перед тем, как самостоятельно назначать гомеопатическую терапию, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Ни гомеопатия, ни лечение травами не могут выступать вместо медикаментозной терапии, рекомендованной специалистом.

Избыток эстрогенов и методы борьбы с его последствиями

Эстроген у женщин – это та основа, которая позволяет нормально  функционировать всем системам организма. Присутствие этого гормона регулирует работу клеток, отвечает за состояние кровеносных сосудов, влияет на характер, поведение, настроение женщины.

Характеристика гормона

Эстроген объединяет три гормона:

• эстрадиол;
• эстриол;
• эстрон.

У них разные функции и активность. Первый является основным и имеет большое значение в правильной работе женского организма. Его чаще всего называют эстрогеном.

В норме эстрогены выполняют следующие функции:

• отвечают за нормальный обмен веществ;
• формируют половые органы (внутренние и наружные);
• обеспечивают нормальное течение менструального цикла и образование эндометрия;
• сохраняют беременность, помогают развиваться матке, формируют молочные железы для вскармливания.

Когда уровень эстрогена в норме, тогда женщина обладает красотой и стройностью, в общении она доброжелательна, у противоположного пола вызывает интерес. Всё в ней настроено на положительные эмоции: обворожительная улыбка, нежный голос. Она выглядит здоровой и счастливой и готова к продолжению рода.

Но часто в организме женщины этот баланс нарушается, и тогда она становится настоящей «мегерой»: внешне тусклая, непривлекательная, внутренне раздражительная и замкнутая. Так женщина реагирует на сниженный или высокий эстроген.

Гормональный дисбаланс в виде повышенного эстрогена может привести к серьёзным последствиям, поэтому надо знать его симптомы. Пониженный эстроген, кстати, тоже вреден.

Признаки и симптомы

Излишек эстрогена – это патология. Первый внешний признак – превышение веса на 20% от нормы.

Избыток эстрогена на ранних стадиях гормонального сбоя организм может нормализовать при помощи внутренних сил. При первых симптомах и в запущенных случаях необходима медицинская помощь. О нарушении гормонального баланса скажут следующие признаки повышенного эстрогена:

• настроение постоянно колеблется от хорошего к плохому;
• менструации становятся обильными, сопровождаются болью, срок увеличивается;
• между двумя менструальными циклами возможно кровотечение;
• живот становится болезненным, беспокоят головные боли.

Это общие симптомы, они могут быть характерны и для других заболеваний, поэтому обращение к врачу необходимо.

На фоне превышения нормы крайне неприятные последствия вызывают эстрогены (гормоны женские), симптомы избытка их можно условно разделить на две группы:

• физиологические (сбои менструального цикла, выпадение волос, ломкость ногтей, повышенное давление, плохой сон, ожирение и многие другие);
• психологические (депрессия, нервозность, вспыльчивость, слабость, потеря памяти и т.д.).

Особенно неприятным бывает повышение эстрогенов при менопаузе. В это время в организме женщины наблюдаются приливы, резкая перемена настроения, повышенное потоотделение, вспышки раздражительности, быстрая утомляемость и т.д.

Причины

Переизбыток эстрогенов бывает вследствие разных причин. Определить главный фактор, вызвавший скачок гормона, может только врач после тщательного обследования. Он же подскажет, как снизить уровень эстрогенов и назначит правильное лечение.

Превышение гормонами нормы может произойти вследствие:

• раннего полового созревания. Вторичные половые признаки, появляющиеся у девочек ранее семи лет, являются преждевременными, поэтому надо обследовать ребёнка и обязательно сдать кровь на гормоны.
• беременности. В этот период жизни женщины уровень гормонов повышается и может вызывать токсикоз в первом триместре.
• нарушенного питания. Включение в рацион продуктов с ГМО, бобовых культур, сои, кофе способствует повышению эстрогенов.

• вредных привычек.
• чрезмерных физических нагрузок. Они вызывают синтез женских гормонов.
• дефицита витаминов. Недостаток некоторых из них (селен, фолиевая кислота и др.) приводит к проблемам в ферментативной системе.
• приёма оральных контрацептивов. Они содержат в своём составе гормоны и способствуют повышению эстрогена в организме женщины. На фоне приёма таких противозачаточных средств женщина набирает вес в области талии и бёдер.
• стресса. Это состояние характеризуется снижением прогестерона и избытком женского гормона.

Заболевания

Если поведение женского организма меняется, это может говорить о повышении эстрогенов. В этом случае необходимо обратиться к врачу. После тщательного осмотра специалист порекомендует препараты, которые помогут нормализовать уровень гормона.

В случае, когда переизбыток эстрогена воздействует на организм длительное время, в нём могут происходить изменения и развиться сложные и опасные заболевания. К ним относятся:

• ожирение, так как повышается аппетит, область талии и бёдер круглеет;
• сухость слизистой влагалища — это побочный эффект терапии, предпочтительно в этом случае перейти на народные средства;
• нарушение работы щитовидной железы, происходит это из-за снижения активности гормонов;
• тромбозы — любой препарат, понижающий уровень гормонов, повышает степень триглицеридов в крови, и происходит сгущение крови;
• нарушение психики — проявляется в виде тревожности, панических атак, быстрой утомляемости и т.д;
• злокачественные опухоли груди и матки — женщины с повышенным эстрогеном в группе риска, так как возможна мутация клеток.

Гормональная коррекция, правильно подобранная врачом после тщательного обследования, поможет избежать этих тяжёлых последствий.

Лечение

Нарушение гормонального фона повлечёт за собой изменения в работе многих органов женского организма. Нормализация баланса поможет избежать тяжёлых заболеваний.

Для успешного лечения важно определить причину, вызвавшую скачок гормона. Затем подбирается индивидуальное лечение. Оно зависит от:

• полученных при обследовании результатов;
• возраста пациентки;
• симптомов.

Часто уровень эстрогена возрастает в период менопаузы. В этот период требуется снизить активность яичников. Для этого назначается курс медикаментозной терапии, облучение, удаление яичников в тяжёлых случаях. Хирургическое вмешательство бывает двух типов, к каждой пациентке лечение и метод удаления подбирается индивидуально.

Профилактика

Для снижения уровня женского гормона используется особое питание. Как понизить с его помощью уровень гормона и какие продукты надо есть, расскажет врач. Он же скажет, каким должен быть ежедневный рацион, снижающий количество гормонов.

Исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике. Наоборот, надо увеличить число блюд, содержащих витамины и антиоксиданты. Кроме того, нужно исключить курение и алкоголь, так как они могут повысить гормоны в организме.

С особым внимание надо отнестись к употреблению мяса, так как сегодня его производители применяют вещества, содержащие гормоны, которые потом при термической обработке не исчезают.

1. Айламазян Э.К., Рябцева И.Т. Неотложная помощь при экстренных состояниях в гинекологии. — Н. Новгород: Изд-во НГМА, 1997.
2. Заболевания шейки матки, влагалища и вульвы / Под ред. В.Н. Прилеп-
3. Козлова В.И., Пухнер А.Ф. Вирусные, хламидийные и микоплазменные заболевания гениталий. Руководство для врачей. Санкт -Петербург 2000.-574 с.
4. Беременность и роды при экстрагенитальных заболеваниях. Гриф УМО по медицинскому образованию, Апресян С.В., Радзинский В.Е. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
5. Савичева A.M., Башмакова М.А. Урогенитальный хламидиоз у женщин и его последствия. Под ред. Э.К. Айламазяна — Н.Новгород.: Издательство НГМА, 1998. -182 с.