Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Добавки для щитовидной

Способы лечения щитовидной железы народными средствами

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

И лишь самые тяжелые формы заболевания — злокачественные образования, аденома, серьезное изменение гормонального фона, вынуждают прибегать к радикальным способам лечения – облучению радиоактивным йодом или путем хирургического вмешательства. Для лечения народными средствами здесь уже нет никаких разумных оснований, за исключением того, что после обстоятельной консультации со специалистом, вы тщательно спланируете домашнюю терапию и диету в послеоперационный период.

Меры предосторожности

Прежде чем прибегнуть к лечению щитовидки народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться по этому поводу с лечащим врачом и согласовать те или иные способы лечения. Щитовидная железа многофункциональный и сложный орган, он отвечает за секрецию гормонов, которые влияют на протекание сотен разнообразных биологических и химических процессов в нашем организме, поэтому попытки самостоятельного неквалифицированного лечения могут принести гораздо больше вреда, нежели пользы.

Еще один очень важный момент заключается в том, что железа, как таковая, сама по себе не болеет, а ее патологии являются лишь отражением того, что в организме есть серьезные нарушения. Это могут быть нарушения обмена веществ, дисбаланс микроэлементов, дефицит йода, почечная недостаточность, аденома, перепроизводство или недостаточная секреция определенных гормонов.

У врача

И каждый из этих случаев следует лечить по-разному, вот поэтому так важна консультация со специалистом, прежде чем вы все же решитесь заняться лечением щитовидки народными средствами.

Кроме того, надо всегда помнить, что различные препараты как официальные, так и народные рецепты, и снадобья имеют ряд противопоказаний. Почти всегда есть ряд заболеваний, для которых то или иное вещество категорически противопоказано.

Например, при попытке самостоятельного лечения йодом щитовидной железы (аденома, зоб, узел) надо быть, как минимум уверенным, что у вас отсутствует:

  • повышенная чувствительность к йоду, иначе зуд и аллергия – это самое меньшее, с чем вы столкнетесь;
  • заболевания почек;
  • туберкулез;
  • крапивница;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • угревая сыпь и фурункулы, для которых йод служит питательной средой.

Женщина давит прыщ

Передозировка йода может быть опасна даже для здорового человека, об этом хорошо известно людям, работающим на вредных производствах и проживающих в местности с избыточным содержанием этого элемента в окружающей среде.

Заблуждения о йоде

Известно народное поверье о том, что все болезни щитовидки от нехватки йода. Доля правды в этом конечно есть, щитовидная железа очень нуждается в строго определенном количестве йода, как и некоторых других элементов. Но далеко не всегда заболевание щитовидной железы вызвано дефицитом йода!

За примерами далеко ходить не надо: аденома, эндемический зоб, действительно прогрессируют на фоне дефицита йода, но токсический зоб вызван его переизбытком, поэтому, не слушайте тех, кто скажет, что зоб надо лечить йодом, так как зоб зобу – рознь. Когда же у вас диагностирована аденома щитовидки, то здесь непросто поставить правильное лечение даже специалисту, не говоря уже о том, чтобы это сделать в домашних условиях.

Если при токсическом зобе вы начнете употреблять в неразумных количествах все йодсодержащие продукты, купаться в морской соли, солить пищу горстями йодированной соли и так далее, то аденома или эндемический зоб начнет развиваться с такой скоростью, что через небольшое время вам поможет только хирургическая операция.

Еще одна распространенная глупость при попытке самостоятельно вылечить щитовидку (зоб или аденому) – использование настойки аптечного йода внутрь, несмотря на кричащие надписи «только для наружного применения». Домашние горе-знахари советуют лечить щитовидку, принимая каплю настойки йода, разведенного в молоке, воде или ложке сахара.

Знайте, что одна капля йода – это двухнедельная потребность организма в йоде. А получив такую конскую дозу йода одноразово, можно просто заблокировать щитовидку, вывести ее из строя и спровоцировать целый букет тяжелейших последствий, среди которых воспалившаяся аденома будет еще не самым худшим.

Диета

Если, после консультации со специалистом, действительно оказалось, что нарушение щитовидной железы вызвано дефицитом йода, лучше всего восполнить его при помощи специальной диеты. Особенность диеты в том, что она рекомендует не только те продукты, которые насыщены йодом и стимулируют его усвоение, но и запрещает те элементы питания, которые угнетают всасываемость йода, калия, селена и накопление их в организме.

Все методы лечения щитовидной железы, вне зависимости от того, лекарства это или хирургия, всегда предусматривают определенные требования к рациону пациента.

Консерванты. Консервированные продукты питания запрещаются не только этой диетой, но и всеми основными принципами здорового и рационального питания. На время диеты, будь она связана с профилактикой, лечением, послеоперационным восстановлением, исключите все, что запечатано в стеклянных, железных, пластиковых банках, бутылках или пакетах, предусматривающих долгосрочное хранение.

Разные консервы

Возьмем, к примеру, обычный сок в пакете, даже с припиской «100% натуральный». Срок годности его в среднем 1-3 месяца без холодильника. И возьмем стакан свежевыжатого сока, который без холодильника прокиснет и забродит уже на 2-й день. Догадались в чем разница? А теперь представьте, какие могут быть добавки в мясных консервах со сроком годности до 5 лет. Все это не годится в пищу во время диеты.

Йод. Если говорят про лечение щитовидной железы народными средствами, то на первом месте, конечно речь идет о йоде и продуктах его содержащих. Насытить организм йодом помогут все морские продукты, лидером среди которых, безусловно, будет морская капуста.

В народной медицине есть такой простенький рецепт: порошок из измельченных сушеных листьев морской капусты принимается по три чайных ложки 2 раза в день, обильно запиваясь теплой кипяченой водой. Значительно усиливает стимуляцию процессов усвоения йода холестерин, содержащийся во всех сортах мяса, в желтке яиц. Очень много йода и калия в орехах, особенно в грецких.

Цинк. Это антипод йода – чем больше поступает в организм цинка, тем меньше усваивается йода и калия щитовидной железой. Если говорить о продуктах питания, то больше всего цинка в белокочанной капусте, в брокколи, картофеле. На время диеты эти популярные ингредиенты гарниров и салатов придется исключить.

Молочные продукты. Для помощи щитовидной железе по усваиванию и накоплению йода, селена, калия подходят абсолютно все молочные и кисломолочные продукты. Ешьте больше творога и сыра, замените ежедневный чай и кофе кефиром и молоком, попробуйте невероятно полезный напиток ацидофилин.

Блюда, конечно же, следует солить йодированной солью, которую можно найти в любом магазине. Но при использовании соли нужно учесть один нюанс – солить нужно уже готовые блюда, то есть непосредственно в тарелке, так как длительная термическая обработка соли в кастрюле или на сковородке полностью уничтожает всю целебность йодированной соли.

Необходимые витамины для щитовидной железы

Витамины для щитовидной железы и некоторые аминокислоты и микроэлементы крайне необходимы, поскольку через недостаток йода, витамина D, B, тирозина, который относится к аминокислотам, а также многих других элементов нарушается синтез гормонов, происходит гормональный дисбаланс в организме. По этой же причине начинается развитие заболеваний щитовидной железы и других органов человека.

Какие витамины и минералы являются для щитовидной железы основными?

По сути, в работе щитовидной железы используются практически все витамины, минералы и аминокислоты. Некоторые в большей степени, другие совсем немного, и их отсутствие для работы щитовидки не является критичным. Но есть определенные микроэлементы, без которых щитовидная железа не может работать полноценно. Ниже приведен список витаминов:

  1. Йод. Этот микроэлемент занимает первое, и самое важное, место для благополучной работы щитовидной железы. Молекулы йода используются для образования тиреоидных гормонов. Если образуется недостаток микроэлемента, начинается развитие гипотиреоза, образование зоба, что негативно сказывается на самочувствии и приводит к дисбалансу работы систем организма. Большое количество йода находится в морепродуктах, йодированной соли, и в значительно меньшей мере в других растительных продуктах, яйцах, мясе, молоке.produkti-bogatie-iodom
  2. Селен. Участвует в образовании гормонов и ферментов. Последние отвечают за активность гормонов. Содержится в морепродуктах, зародышах пшеницы, помидорах, луке, печени и почках.
  3. Витамин А. С щитовидной железой этот элемент связан не прямо, но от его наличия зависит регулирование количества вырабатываемых гормонов. Он отвечает за образование белков, в том числе белков-рецепторов, которые и взаимодействуют с гормонами. Наибольшее количество этого элемента в шпинате и моркови.
  4. Марганец. Этот микроэлемент необходим всем органам, в том числе и щитовидной железе. От его наличия зависит жизнедеятельность клеток. Находится в зерновых и бобовых.
  5. Медь. Участвует в синтезе гормонов. Недостаток ведет к ухудшению роста, анемии. Содержится в овощах, таких как тыква, салат, чеснок и некоторых растениях.CuprumПродукты, богатые содержанием меди
  6. Кобальт. Является частью витамина B12. Отвечает за обменные процессы в организме. Находится в почках, печени, молоке.

Каким способом можно восполнить недостаток витаминов и минералов?

Все необходимое для жизнедеятельности мы получаем вместе с едой. В зависимости от того, из чего состоит наш рацион, мы получаем то, или иное количество белков, жиров, углеводов, аминокислот, витаминов и микроэлементов. И не всегда в нашем рационе содержится достаточное количество необходимых нам элементов.

vitaniny

Иногда это происходит по незнанию, а иногда местность, в которой мы проживаем, бывает бедной на некоторые микроэлементы в продуктах, или сами продукты. Поэтому восполнять недостаток можно двумя способами: с помощью составления рациона и использованием препаратов синтетических витаминов с йодом.

Что должно входить в рацион?

Следует системно включать в рацион следующие продукты:moreprodukti

  • морепродукты (морская капуста, креветки, мидии, морской окунь) – не менее одного раза в неделю;
  • кисломолочные продукты – каждый день;
  • вареная рыба – каждую неделю;
  • фрукты – не менее 2-х раз в неделю;
  • овощи (тыква, морковь, капуста, и другие) – не менее 3 раз в неделю;
  • орехи (все виды);
  • ягоды (черная смородина, черника, клюква);
  • мед;
  • травяные напитки (можно использовать корень одуванчика, шиповник, боярышник);
  • компоты;
  • мясные продукты (печень, почки, говядина).

Какие медицинские препараты йода и витаминов можно использовать и когда?

Йодсодержащие препараты лучше всего принимать при профилактике заболеваний щитовидки и при их лечении. Перед приемом йодсодержащих препаратов следует провести диагностику щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом.

Существуют биодобавки, витаминные комплексы и БАДы. Среди йодсодержащих препаратов особо следует отметить БАДы, которые являются комплексом витаминов и минералов, количество которых в каждой таблетке равняется необходимой для человека суточной дозе. Суточная доза мужчин, женщин, детей и беременных отличается, поэтому при выборе витаминов с йодом нужно учесть, на кого именно ориентирован этот комплекс.

Селен при заболеваниях щитовидной железы

Чтобы щитовидная железа работала нормально, ей нужны различные элементы, в том числе и селен. Селеновая недостаточность может привести к ухудшению работы щитовидки, что в свою очередь дает толчок к различным проблемам со здоровьем человека. Именно поэтому эндокринологи рекомендуют в обязательном порядке включать питательный рацион продукты богатые селеном. Причем, употреблять эти продукты необходимо не только при уже имеющихся болезнях эндокринного органа, но и в профилактических целях.

Для чего организму нужен элемент селен?

Селен, и для щитовидной железы, и для прочих систем и органов человеческого организма, является жизненно важным элементом. Его роль заключается в следующем:

  • защита от токсического воздействия тяжелых металлов;
  • активность сперматозоидов;
  • рост и активизация клеток поджелудочной железы;
  • укрепление иммунитета;
  • нормализация гормональной работы щитовидки.

Если в организме имеется недостаток селена, то кожа, волосы и ногти становятся хуже, а кроме того, учащаются вирусныеи инфекционные заболевания.

Селен оказывает положительное влияние при заболеваниях различных органов – при артрите, заболеваниях кожи, недугах бронхолегочной системы, болезнях сердца, он оказывает активное действие на репродуктивную способность сильной половины человечества, а также является отличным профилактическим средством злокачественных процессов в организме.

Селен и щитовидная железа связаны меду собой неразрывно – этот элемент участвует в работе основного фермента железы, который регулирует синтез тироксина. Тироксин – это самый главный щитовидный гормон, который оказывает влияние не метаболические процессы в организме, влияет на вес человека, а также отвечает за физическую и психическую активность.

Почему селена может нахватать?

Причины нехватки этого важного элемента в организме человека различны:

  1. Экологическая причина. При сильных и длительных ливневых дождях селен вымывается из почвы, в результате чего продукты, которые в дальнейшем выращивают на этих землях, содержат недостаточное количество этого элемента.
  2. Токсичность. Загрязнение воды и воздуха парами токсичных металлов приводит к тому, что селен уничтожается.
  3. — ошибки земледельцев. При использовании большого количества азотных удобрений и различных стимуляторов роста, накопление элемента в растительных продуктах уменьшается.
  4. Недостаточное количество белковых и жирных элементов в рационе.
  5. Проблемы с печенью.
  6. Низкая кислотность желудочного сока.
  7. Злоупотребление спиртосодержащими напитками.
  8. Дисбактериоз.
  9. Новообразования – как доброкачественные, так и злокачественные.

Что происходит с щитовидкой при селеновой недостаточности?

Если в организме человека имеется селенодефицит, то щитовидка не может синтезировать достаточное количество тироидных гормонов, а значит развивается гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, зоб и прочие патологии. Такие процессы приводят к замедлению или даже к полной остановке энергетического клеточного обмена. Чтобы исправить эту ситуацию, кора головного мозга начинает посылать щитовидке импульсы, чтобы та увеличивала выработку необходимых гормонов.

Эндокринный орган начинает усиленно работать из последних сил стараясь восполнить гормональную недостаточность, но без селена ей это сделать не удается. В результате бесперспективной и усиленной работы, ткани щитовидной железы начинают разрастаться, а, следовательно,железа увеличивается в объеме. Так развивается зоб или узлы в железе. Получается, что виновником патологических процессов в щитовидке не всегда является дефицит йода, о котором столько говорят в последнее время.

Где взять селен?

Если у человека имеется ярко выраженная селеновая недостаточность, то восполнить количество нужного элемента простым изменением рациона питания невозможно. Для того, чтобы решить эту проблему придется принимать специальные добавки. Самой популярной такой добавкой считается Селен актив. Для здорового организма суточная доза селена составляет для женщин – 55 мкг, а для мужского населения около 65-75 мкг. Однако, если необходимо восполнять его, то такой дозировки может быть недостаточно. Максимальная доза добавки Селен актив не должна превышать в сутки 400 мкг, но надо помнить, что такую высокую дозировку можно принимать непродолжительное время, в противном случае он станет для организма токсичным веществом, что приведет уже к другим проблемам и патологиям.

Существует два вида препаратов, которые содержат этот элемент. Первое поколение препаратов содержат его не в чистом виде – это сернистый селен, селенат натрия и прочие. В такой форме элемент усваивается организмом плохо, а кроме того, эти препараты имеют массу побочных эффектов – тяжесть в желудке тошнота и прочее. Что касается второго поколения селеносодержащих препаратов, то они содержат селен, который связан химическими связями с аминокислотами – селен-метионин или селен-цистеин. Они конечно более безопасны при употреблении. В чистом виде селен не выпускается, он всегда связан с теми или иными элементами или витаминами.

Говоря о продуктах, содержащих селен надо сказать, что все цельнозерновые культуры имеют в своем составе этот элемент. Кроме того, его в больших количествах можно найти в миндале, чесноке, различных грибах, сардине, репчатом луке, печени, семечках подсолнечника, в бразильских орехах. Ученые выяснили, что больше половины населения земного шара страдает от дефицита селена в организме, в особенной зоне риска люди, проживающие в экологически неблагоприятных регионах.

Важная информация

Долгое время селен считался ядовитым элементом, и это не лишено оснований. Переизбыток селена приводит к необратимым последствиям для здоровья человека, поэтому использовать любые медикаментозные препараты, в основе которых имеется селен, надо только с разрешения врача.

При переизбытке селена может возникнуть следующее:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ломкость ногтей;
  • неукротимая рвота;
  • запах чеснока изо рта;
  • лабильное психическое состояние;
  • снижение работы печени;
  • эритема;
  • бронхиальная пневмония.

Как проверить наличие селенодефицита в организме?

Существует ряд диагностических процедур, которые могут выяснить уровень селена в организме человека. Для этого исследуют кровяную сыворотку, волосы, ногти пациента. Результат таких анализов может быть готов через пару дней. Кроме того, селеновую недостаточность можно заподозрить по следующим признакам:

  • значительное снижение работоспособности – и умственной и физической;
  • стремительное развитие заболеваний, связанных с профессиональной деятельностью – вредное производство,
  • частые простуды и вирусные заболевания, общие снижение иммунитета;
  • кожные проблемы;
  • длительное заживление ран;
  • проблемы с печенью;
  • заболевания щитовидной железы;
  • снижение остроты зрения;
  • половая дисфункция.

Очень важен селен для роста и развития детей, если у ребенка имеется селеновая недостаточность, он отстает в умственном и физическом развитии, у него отмечается быстрая утомляемость, низкая умственная работоспособность. В подростковом возрасте нехватка селена может стать причиной задержки полового развития у обоих полов, и если вовремя не принять необходимые меры, то селеновая недостаточность станет причиной дальнейшего бесплодия. Норма селена в цельной крови человека должна составлять не менее 1,14 единиц, но не более 2 единиц.