Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Как гормоны влияют на вес у мужчин

Проверка гормонального фона при наборе веса

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Читать далее…

Однако избыточный вес не всегда связан с употребляемыми калориями и физической нагрузкой. Нарушенный гормональный фон является причиной появления лишнего веса. Поэтому важно знать, какие гормоны проверить при наборе веса, чтобы быстрее добиться желаемого результата.

Безусловно, причин появления лишнего веса может быть много, вот некоторые из них:

  • чрезмерное употребление высококалорийной пищи;
  • нарушения функционирования пищеварительной системы;
  • нарушение работы почек и вывода токсических веществ;
  • нарушенный гормональный фон.

Что такое гормоны?

Гормонами называется вещества, выделяющиеся определенными органами организма человека. Они обеспечивают баланс внутреннего состояния организма.

Гормоны

Довольно часто проблема лишнего веса кроется в неправильном содержании гормонов в организме. Есть опасные периоды, отражающиеся на перестройке гормонального фона:

  • период беременности;
  • полового созревания;
  • менопаузы.

В эти периоды лишний вес может активно набираться.

Состояние гормонального фона отражается на общем состояние человека. Даже незначительный дисбаланс способен привести к неприятным последствиям, например, избыточному весу или, наоборот, резкому похудению без видимых на то причин. Таким образом, для предотвращения подобных ситуаций нужно контролировать уровень гормонов.

Избыточный вес

Факторы, влияющие на гормональный баланс

Безусловно, есть предрасполагающие факторы, влияющие на вес и изменения гормонального фона:

  • частые стрессовые ситуации;
  • неправильное питание;
  • употребление противозачаточных препаратов;
  • злоупотребление курением и спиртными напитками;
  • инфекции, негативно сказывающиеся на эндокринной системе.

Злоупотребление алкоголем и курением

Эти факторы провоцируют набор лишнего веса, поскольку приводят к недостаточной и неправильной выработке гормонов, отвечающих за распределение веществ по организму. Вследствие чего происходит накопление лишнего жира и происходит набор массы тела.

Гормональное ожирение у женщин

С медицинской точки зрения, понятия «гормоны» и «ожирение» связаны между собой. Представительницы женского пола в репродуктивном возрасте имеют умеренные жировые запасы в области живота, ягодиц и бедер. Эти жировые поддерживают здоровое состояние женского организма и репродуктивные функции. Однако, случается, что подобные жировые отложения начинают активно расти.

Каждый гормон предназначен для выполнения своей функции в организме и любое отклонение от нормы сказывается на весе человека.

В основном с лишним весом женщины сталкиваются ближе к 40 годам, поскольку именно в этом возрасте происходит физиологическое уменьшение женских половых гормонов. Однако столкнуться с подобной проблемой и набором лишних килограммов, женщина может и в молодом возрасте.

Какие гормоны отвечают за вес человека?

При изменении гормонального уровня в организме, снижении или увеличении, происходит сбой функционирования всей системы организма, который может привести к нехорошим последствиям. Одним из неприятных последствий может стать прибавка в весе. Многих волнует вопрос, при изменении уровня каких гормонов начинает набираться лишний вес? Какие гормоны влияют на вес женщины? За что отвечает каждый гормон?

Существует несколько гормонов, влияющих на состояние жировых запасов организма, именно их уровень необходимо проверить:

  • Андрогены — эти гормоны напрямую влияют на весовую категорию, поскольку отвечают за активную выносливость и физическую активность человека, помогают нарастить мышечную массу, укрепить тело и уменьшить целлюлит.
  • Инсулин — является главным жиросжигающим гормоном. Отвечает за регулировку содержания глюкозы и уровня сахара в крови. Инсулин начинает активно проявляться после 50 лет. Именно в этом возрасте каждая лишняя калория, попадая в организм, будет переходить в жир, поэтому инсулин часто приводит к образованию лишних килограммов.

Действия инсулина

  • Кортизол — отвечает за метаболические процессы в организме, при появлении отклонений от нормы вес начинает стремительно увеличиваться. Иногда называют его «гормон стресса», поскольку кортизол вырабатывается в большом количестве организмом и выбрасывается в кровь именно в стрессовой ситуации в качестве защиты. Длительное стрессовое состояние негативно отражается на гормональном фоне, стрессы начинают заедаться и запиваться высококалорийной едой и напитками. При повышении уровня кортизола в организме, сахар, который находится в крови, трансформируется в жир и откладывается в теле, превращаясь в жировые излишки.
  • Лептин — гормон насыщения, который регулирует аппетит. В случае снижения его уровня в организме мозг перестает получить сигнал о насыщении организма пищей. Это становится причиной постоянного ощущения голода и частого употребления пищи, что влечет за собой набор лишних килограммов.
  • Адреналин — гормон, который начинает вырабатываться в момент сильного эмоционального возбуждения. Адреналин способен влиять на снижение веса, поскольку подавляет аппетит и сжигает жиры, ускоряя обмен веществ. Однако, при его сниженном содержании в организме, может развиться ожирение.

Гормон адреналин

  • Этроген — недостаток содержания эстрогена может привести к лишнему весу. Как правило, недостаток этого гормона наблюдается у женщины в период климакса. В этот период яичники перестают синтезировать женский гормон, вследствие чего жир начинает откладываться на животе. Однако снижение уровня эстрогена начинается намного раньше до периода климакса, после 30 лет женщины. Поэтому после 30 лет женщинам бывает сложно сбросить вес.
  • Грелин — гормон, который вызывает чувство голода. Синтезируясь в желудке, грелин посылает сигнал мозгу о необходимость покушать. Следует учитывать, что провоцирует повышенную выработку этого вещества чрезмерное употребление фруктозы, которая содержится во фруктовых соках, сиропах, газированных напитках. Чаще всего он влияет на организм мужчины.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа является очень важным органом и регулятором обмена веществ.

T3 и T4 – гормоны щитовидной железы. Они контролируют работу многих органов и систем организма, отвечают за обменные процессы и являются основными источниками энергии. При любом их отклонении – избытке или дефиците – могут развиться серьезные последствия. Эти гормоны влияют на процесс накапливания жира у мужчин и у женщин.

Гормоны Т3 и Т4

Дефицит этих гормонов приводит к ухудшению самочувствия человека, истощению сил. В таком случае снижается процесс обмена веществ, в результате чего человек может начать набирать вес, который не снижается диетой и физическими нагрузками.

Если наблюдается их избыток, процессы начинают работать в ускоренном режиме. Для этого организму все больше требуется энергия, человеку питание. Если соблюдать правильный ежедневный рацион, можно вполне поддерживать вес тела и даже похудеть. Если не следить за питанием, можно набрать не 1 лишний килограмм.

Гормоны щитовидной железы нуждаются в йоде, без него синтез гормонов прекращается. Поэтому очень важно обеспечить поступление достаточного количества йода вместе с употребляемой пищей.

Лечение

Если у вас наблюдается повышенный аппетит или происходит увеличение массы тела без видимых на то причин, необходимо обратиться к врачу и сдать лабораторные анализы на гормоны. Результаты анализов помогут установить, показатель какого гормона у вас нарушен и в какую сторону отклонение.

Повышенный аппетит

Гормоны влияют не только на вес, но и на настроение, самочувствие. Выявив причины нарушения, врач назначит корректирующий лечебный курс, который сможет привести ваш вес в норму. При нормализации содержания гормонов в крови масса тела уменьшится без дополнительных усилий.

Как правило, врачи не спешат прописывать медикаментозные препараты, поскольку многие имеют противопоказания и побочные эффекты.

Какие гормоны отвечают за набор веса? Какие гормоны проверять при наборе веса, вам подскажет лечащий врач.

Привести гормональный фон в норму помогут следующие действия:

  • соблюдать сбалансированное правильное питание;
  • соблюдать правильный распорядок дня с полноценным отдыхом и сном;

Полноценный отдых и сон

  • вести правильный образ жизни;
  • стараться избегать стрессовых ситуаций, получая только позитивные эмоции.

Эти простые правила помогут скорректировать вес. В случае заболевания щитовидной железы, понадобится корректировка питания с употреблением продуктов, содержащих йод. В некоторых случаях для поддержания гормонального фона понадобится прием витаминных комплексов или медикаментозных препаратов.

Конечно, поправиться можно по разным причинам, и гормоны могут здесь быть ни при чем. Поставить диагноз и установить причину увеличения массы тела должен лечащий доктор после диагностического обследования и сдачи лабораторных анализов.

Чувства радости, удовлетворения, которые влияют на уверенность в себе и повышение самооценки способствуют улучшению настроения. У оптимистично настроенных людей быстрее сгорают жировые запасы, и нет необходимости и желания заесть переживания чем-нибудь вкусненьким.

Дигидротестостерон Особенности дигидротестостерона

Гормон грелин Функции гормона грелина

Основные функции гормонов в организме человека Основные функции гормонов в организме человека

ТТГ при беременности Какой уровень ТТГ считается нормой во время беременности?

Как избавиться от ожирения Как избавиться от ожирения?

Ожирение у ребенка Развитие ожирения у ребенка

Щитовидная железа — это часть эндокринной системы, вырабатывающая гормоны в большом количестве.

От состояния щитовидной железы во многом зависит нормальное функционирование других органов, и если норма гормонов щитовидной железы будет нарушена, это неблагоприятно отразится на работе организма. Поэтому важно регулярно проводить исследование крови, чтобы вовремя выявить возможные отклонения.

Таблицы показателей гормонов щитовидной железы

К гормонам щитовидной железы относятся трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Существует еще одно вещество, ложно принимаемое за продукт, вырабатываемый щитовидкой. ТТГ — это тиреотропное вещество, которое продуцируется другим эндокринным органом — гипофизом. Различные процессы в области гипофиза влияют на общее функционирование эндокринной системы, повышая или понижая концентрацию гормонов в крови. Содержание в крови Т3 и Т4 обратно пропорционально ТТГ.

Значения концентрации гормонов щитовидной железы в норме у мужчин, женщин и детей представлены в таблице.

Возраст Т3, пг/мл Т4, мкг/дл ТТГ, мкМЕ/мл
у женщин 20-39 лет 1,07-3,13 5,92-12,9 0,6-4,5
после 40 лет 2,6-5,7 4,93-12,2 0,4-4,5
в менопаузе 3,8-8 8-18 0,4-4
у мужчин 20-39 лет 0,3-4,1 5,57 — 9,69 0,23-4,9
после 40 лет 0,4-9 5,32-10,00 0,4-5
у детей 1-6 0,5-10,1 5,95-14,7 0,4-6
5-10 0,3-6,1 5,99-13,8 0,4-5
10-18 0,3-5,1 5,91-13,2 0,4-4

Как проявляется отклонение от нормы

Нормальные значения варьируются в зависимости от пола и возраста пациента. Избыток или недостаток веществ в организме возможно определить, не только сдав анализ на гормоны, но и на основании самочувствия человека. У пациента наблюдается гипертермия, носящая постоянный или периодический характер. Температура тела достигает 37,7°С.

Переизбыток тиреоидных веществ может проявляться повышенной возбудимостью и агрессией. Происходят сбои в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, может наблюдаться резкое снижение веса на фоне возросшего аппетита. В такой ситуации уровень Т3 и Т4 растет, а ТТГ, наоборот, падает.

При повышении уровня ТТГ может быть диагностирован токсический зоб, хронические заболевания печени, опухолевые образования. Подробнее о причинах повышения ТТГ у женщин читать тут.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если же гормоны находятся в недостаточном количестве, у больного наблюдается снижение температуры тела, появляется отечность. Пациент страдает бессонницей, развивается ожирение. Причиной повышения массы тела является замедленный метаболизм. Любое нарушение нормы гормонов щитовидной железы требует терапии.

Могучая шестерка – женские половые гормоны и их функции

Гормоны у женщин

Женские половые гормоны вырабатываются в организме женщины независимо от возраста.

Различные гормоны оказывают очень сильное воздействие на женский организм, в то время как многие женщины даже и не подозревают об их назначении.

Но постепенно, с возрастом, объемы синтеза некоторых веществ существенно снижаются, и их роль для здоровья становится очевидной.

Как вырабатываются гормоны?

Гормональный фон – основа хорошего самочувствия и настроения. Следует рассмотреть основные виды женских гормонов, чтобы иметь представление об их функциях.

Все гормоны условно разделяют на мужские – андрогены, и женские – эстрогены.

Женские половые гормоны имеют следующие названия:

эстроген;

окситоцин;

эстрадиол;

прогестерон;

тестостерон.

Половые гормоны у женщин

Главным женским веществом является эстроген.

Этот гормон женских половых желез вырабатывается непосредственно в яичниках и занимает главенствующую роль в формировании фигуры по женскому типу.

В целом, подобные вещества в организме человека представляют особые компоненты, необходимые для работы всего организма.

Печень, сердечная мышца, мозг и жировые ткани – все эти органы отвечают за нормальное продуцирование гормонов.

Железы внутренней секреции представляют собой эндокринную систему, и именно они производят наибольшее количество такого рода веществ.

В состав единой системы входят приведенные ниже органы:

  • гипофиз;
  • фолликулы яичников;
  • щитовидная железа;
  • вилочковая железа;
  • гипоталамус;
  • паращитовидная железа;
  • надпочечники.

Железы внутренней секреции продуцируют гормоны, которые посредством кровеносной системы доставляются всем внутренним органам.

Баланс гормонов в организме женщины достаточно хрупок, потому вывести его из равновесия могут различные факторы оказывающие влияние на жизнедеятельность женщины.

Что нарушает гормональный фон?

От баланса веществ в организме женщины зависит многое:

  • стабильность нервной системы;
  • способность к зачатию;
  • физическое здоровье;
  • работа внутренних органов.

Среди ряда факторов способных вывести гормональный фон женщины из равновесия выделяют следующие моменты:

  1. Подверженность к стрессовым ситуациям.
  2. Нарушения функций иммунной системы и нарушения сна.
  3. Длительно протекающие вирусные патологии.
  4. Наличие хронических патологических процессов в организме.
  5. Наследственная предрасположенность.
  6. Прием наркотических веществ (курение также отрицательно воздействует на гормональный фон).
  7. Длительный прием лекарственных средств и самовольное применение гормональных препаратов (к ним относят оральные контрацептивы).

Развитие современной фармакологии сделало уверенный шаг вперед.

В настоящее время представлен широкий ассортимент препаратов, являющихся аналогами половых веществ у женщин.

Подобные средства назначают при необходимости нормализации гормонального фона.

Эти препараты следует принимать только под строгим контролем лечащего врача.

Они позволяют добиться следующих эффектов:

  • продлить репродуктивный возраст;
  • сохранить молодость и красоту;
  • предотвратить преждевременное старение.

Необходимость в употреблении подобных средств редко возникает у женщин, ведущих здоровый образ жизни.

Гормоны яичников у женщин

Скачки гормонов, перестройка гормонального фона по мужскому типу часто происходит у женщин, пренебрегающих отдыхом.

В женском организме содержится большое количество половых гормонов. За их выработку отвечают определенные органы, и все эти вещества в свою очередь отвечают за обеспечения процесса нормальной жизнедеятельности женщины.

Кто главный – эстроген!

Женский половой гормон – эстроген, но он присутствует не только в организме женщин, в незначительных объемах он содержится также в крови мужчин.

Эстроген определяют как стероидный гормон, за его производство в женском организме в ответе яичники.

В пубертатном периоде эстрогены обеспечивают нормальное развитие половых органов, по его завершению отвечают за регуляцию менструации у девушек.

Стоит заметить, что мужские половые вещества трансформируются в женские половые гормоны при наличии излишка жировых тканей.

Под воздействием эстрогена в подростковом периоде происходят следующие процессы:

  1. Формирование вторичных отличий половой принадлежности.
  2. Образование нормальной микрофлоры влагалища с кислой средой.
  3. Под действием веществ ускоряется рост матки.
  4. Обеспечивается распределение жировых клеток по всему организму.

Концентрация эстрогенов в организме женщины уменьшается после овуляции, начинают расти показатели прогестерона.

Среди характерных симптомов недостатка основного женского гормона выделяют следующие факторы:

  • сбои менструального цикла;
  • ломкость волос и ногтей;
  • преждевременное проявление морщин;
  • сухость кожи, бледность кожных покровов лица;
  • проявление растительности по типу мужчин;
  • ухудшение памяти и мигрень;
  • снижение полового влечения;
  • гипергидроз.

У девушек в период полового становления недостаток веществ провоцирует замедление развития молочных желез и половых органов.

Важно обеспечить постоянное поступление витамина Е в организм. Продукты с высоким его содержанием называют фитогормонами.

Любое отклонение от нормальных показателей в синтезе гормонов может свидетельствовать о наличии патологии.

Увеличение объема синтеза становится причиной следующих расстройств:

  • сбои обмена веществ;
  • стремительный набор лишнего веса;
  • сбой менструального цикла;
  • развитие опухолей молочных желез;
  • повышение АД.

Как избыток, так и недостаток веществ может повлечь развитие патологий половой системы.

Прогестерон, обеспечивающий зачатие

Прогестерон представляет собой один из женских гормонов. Он отвечает за возможность женщины к зачатию, пробуждает в ней женственность и материнские инстинкты.

Уровень этого гормона в обязательном порядке необходимо контролировать в течение всей беременности, потому что именно прогестерон, продуцируемый желтым телом, отвечает за нормальное протекание данного положения.

Женский половой гормон

Активное продуцирование этого гормона начинается после выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Производство начинается после превращения фолликула в желтое тело.

Из ряда симптомов, проявляющихся при нехватке прогестерона, выделяют следующие признаки:

  • перепады настроения;
  • проявление кровотечений из половых органов, не имеющих отношение к менструации;
  • боль в груди;
  • вздутие живота;
  • расстройства ЖКТ.

Уровень вещества прогестерона должен соответствовать фазе менструального цикла женщины. Подозрение на какие-либо отклонения – повод для посещения специалиста.

Анализ на прогестерон следует сдавать на 2-3 день после овуляции.

Решать проблему с недостатком или избытком выработки гормона необходимо незамедлительно, потому что это состояние влечет за собой необратимые последствия вплоть до возможного развития бесплодия.

Эстрадиол

Эстрадиол — это сугубо женский гормон. Нормальная выработка свидетельствует о выполнении главных задач яичников.

Эти гормоны синтезируются фолликулами яичников. Показатели нормальных значений для различных периодов менструального цикла разные:

  • фолликулярная фаза – 57-227 пг/мл;
  • предовуляторная фаза – 127 – 476 пг/мл;
  • лютеинизирующая фаза – 77-227 пг/мл.

В период беременности выработка эстрадиола усиливается. Ответственность за его выделение берет плацента – такой эстрадиол называют свободным.

Тестостерон – есть ли в организме женщины?

Женские гормоны тесно связаны с мужскими. Тестостерон является исконно мужским гормоном, но, тем не менее, он присутствует в организме каждой женщины.

Производят этот гормон яичники и надпочечники как у женщин, так и у мужчин.

Значение прогестерона в женском организме заключается в выполнении перечисленных функций:

  • формирование мышечной массы;
  • регулирование работы сальных желез;
  • нормальная работа нервной системы;
  • усиление либидо;
  • регуляция процесса созревания фолликула.

Организм представительниц женского пола наиболее подвержен постоянным колебательным изменениям гормонального фона. При нормальном течении обстоятельств подобные изменения не влекут за собой тяжелых последствий.

 Уровень тестостерона в организме женщины в период беременности возрастает более чем в 3 раза. Подобное проявление является нормальным, и только лишь подтверждает успешное течение беременности.

В медицинской практике выделяют 2 показателя данного гормона:

  1. Свободный тестостерон. Под этим термином подразумевают общее количество гормона, не привязанного к белкам.
  2. Общий тестостерон. Подразумевает общую количественную концентрацию гормона в организме женщины.

Для выявления уровня тестостерона необходимо сдать соответствующий анализ.

Важно помнить о том, что все анализы на гормоны сдаются натощак.

Для получения точных показателей важно соблюдать правила.

Повышение уровня тестостерона в организме женщины не всегда свидетельствует о наличии беременности. У некоторых пациенток подобное отклонение проявляется в момент овуляции.

Окситоцин – эликсир женского самочувствия

Окситоцин представляет собой гормон, который активно продуцируют надпочечники.

Значение его заключается в определении черт женского нрава:

  • нежность;
  • внимательность;
  • сочувствие;
  • забота.

Важно заметить, что в настоящее время окситоцин в организме женщин вырабатывается очень слабо.

Некоторые специалисты связывают это с тем, что женщины в настоящее время взваливают на свои плечи заботу о семье, несмотря на то, что это прерогатива мужчин.

В результате этого в организме начинают вырабатываться в больших количествах мужские гормоны:

  • дофамин;
  • адреналин;
  • тестостерон.

Недостаток окситоцина в организме женщины проявляется следующим образом:

  1. Женщина становится угнетенной.
  2. Постоянно пребывает в подавленном настроении.
  3. Ее не влечет забота о близких людях.
  4. Стремительно набирается лишний вес.
  5. Потеря энергии.

Для восстановления нормального баланса окситоцина в организме не всегда требуется гормональная терапия.

Женщине часто достаточно всего лишь изменить свой образ жизни. Полезно найти хобби – занятие по душе, начать уделять внимание себе.

Тироксин

Это название носит гормон, выработка которого зависит от функционирования щитовидной железы.

Среди ряда основных предназначений тироксина в женском организме выделяют следующие функции:

  • регулировка АД;
  • сохранение тонуса мышц;
  • повышение физической активности;
  • усиление психоэмоциональной устойчивости;
  • стимуляция работы мозга;
  • ускорение метаболизма.

Именно поэтому стремительный набор веса у женщины может свидетельствовать о нарушении гормонального баланса.

Недостаток тироксина проявляется следующим образом:

  • гипергидроз;
  • постоянная раздражительность и агрессия;
  • проявление бессонницы;
  • тахикардия;
  • резкое и безосновательное повышение АД.

Избыток тироксина не менее опасен, чем недостаток.

Норадреналин

Норадреналин производится надпочечниками. Гормон представляет собой антоним вещества, отвечающего за проявление страха.

Выброс норадреналина в кровь делает женщину отважной и бесстрашной. Это вещество выделяется в организме в стрессовых ситуациях, заставляя делать несвойственные поступки.

Во время выброса организмом этого гормона люди часто генерируют необычные идеи.

Норадреналин отвечает за становление особых личностных черт и индивидуальности.

Гормоны присутствуют в организме женщины на протяжении всего жизненного периода, начиная с момента рождения и заканчивая старостью.

Их роль в организме крайне важна – любые отклонения от нормальных показателей могут стать причиной проявления дисбаланса гормонального фона.

Крайне важно своевременно установить диагноз и приступить к лечению.

  • Гипоталамо-гипофизарная система
  • Щитовидная железа
  • Диабет
  • Гормоны
    • Гормональные сбои
    • Гормоны щитовидной железы
  • Надпочечники
  • Половые железы
  • Тимус (вилочковая железа) и эпифиз (шишковидное тело)
  • Паращитовидные железы
  • Поджелудочная железа
  • Лекарства
  • Ответы врача
  • Интересно об эндокринологии
  • Словарь
  • База клиник
  • Врачи
  • Запись онлайн
  • Карта сайта
  • Контакты

ВНИМАНИЕ!

Эндокринная Система.ру

Информация предназначена для ознакомления. Применяйте любые действия только после консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением! При любом копировании, перепечатке информации с сайта обязательна активная ссылка на сайт EndokrinnayaSistema.Ru
Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности