Как уменьшить гормоны

Что означают узлы на щитовидной железе если гормоны в норме?

В медицинской практике встречаются случаи, когда диагностирован узел на щитовидной железе при нормальных гормонах. Болезни эндокринной железы с каждым годом встречаются все чаще. Недостаток йода в организме – основная причина проявления патологии. Самым распространенным признаком заболевания считается узел в щитовидной железе. Нарушения в щитовидке протекают в начальной стадии скрытно, бессимптомно. Не наблюдается изменение количества гормонов, которое является характерным признаком разрушений, происходящих в клетках железы.

Возможные заболевания щитовидки без изменения нормы гормонов

При возникновении проблем с работой ЩЖ происходит перерождение клеток тканей, сопровождающееся появлением узловых образований. Уровень гормонов изменяется не всегда. Эндокринологи проводят уточняющие обследования больного, выявляют отклонения для постановки точного диагноза. Они проводят исследования, даже если уровень соответствует норме, не характеризует клиническую картину недуга.

Врачи понимают, что узлы могут перейти в онкологическое течение.

1. Узловой или диффузный зоб. Узловые уплотнения могут быть единичными и множественными. Они увеличивают определенные участки тканей железы. Поверхность становится неровной, местами расширенной в объемах. Узловые поражения подтверждают наличие в организме заболеваний. Это могут быть онкологические патологии, аденома, другие тяжелые формы болезней щитовидки.
2. Диффузный зоб токсического течения. Аутоиммунные патологии имеют наследственную причину. Чаще болезнь поражает женщин в возрасте до 50 лет. Токсические узлы провоцируются дефицитом йода, лекарственными препаратами, протеканием вирусных и бактериальных инфекций.

Симптомы и диагностика патологии

Увеличение и разрастание узлов по тканям щитовидки необязательно сопровождается повышением или снижением уровня гормонов.

Когда анализы остаются в норме, внешних признаков патологии нет, врач проверяет наличие других симптомов:

• ощущение сдавливания горла;
• трудности при глотании;
• сухость и першение в области горла;
• мешающий и раздражающий кашель;
• бронхит хронической формы.

Узлы портят внешний вид пациента. Жалоб у больного нет, гормоны неизменены, но болезнь развивается, причем часто очень активно. Обследование проводят всестороннее, изучают признаки.

Диагностика начинается с беседы, с расспроса характеристики изменений в организме, ощущений пациента.

На онкологический характер укажут специфические симптомы:

• сросшиеся в единое целое лимфоузлы;
• паралич складки слизистой оболочки гортани (голосовых связок);
• боли в зонах проявления узлов.

Эндокринолог с большим вниманием относится к проблемам, если у больных наблюдаются особенности:

1. Пациент – ребенок.
2. Проведена пересадка костного мозга, проводившаяся под облучением.
3. Узловые образования растут с повышенной скоростью.
4. У родственников была онкология данной формы.
5. Жизнь и работа в радиоактивной опасной территории.

Лабораторные исследования

Проверить узлы можно при проведении УЗИ. Врач определит, нужно ли вмешиваться, начинать лечебное воздействие на орган. Даже маленькие узлы при нормальном фоне гормонального уровня могут привести к тяжелым последствиям. Если они достигают размеров свыше 3 см, требуется помощь. Специалисты уверены, что в любом случае при появлении отклонений в функционировании работы щитовидки, начинается все со сдачи анализов.

Требуется проверить результаты следующих показателей:

1. Тиреотропный гормон. Вырабатывается железой внутренней секреции — гипофизом. Норма его зависит от выработки щитовидкой других веществ. Вырабатывается гипофизом. Норма его зависит от выработки щитовидкой других веществ: Т 4, Т 3. Показатели здорового состояния – от 0,4 до 4 мЕд/л.
2. Трийодтиронин (Т 3). Норма входит в границы от 3,15 до 6,25 пмоль/л. Специалист проверяет норму и назначает лечение или дополнительное обследование.
3. Тироксин (Т 4). Является важным компонентов многих процессов. Норма в границах от 9 до 19 пкмоль/л.

Гормоны выполняют различные задачи.

Лечебный комплекс

Современные методы диагностики помогут выявить заболевание, даже при норме.

Лечение зависит от вида узла.

1. Злокачественный характер требует операционного вмешательства с добавлением медицинских препаратов. При назначении операции врач порекомендует диету, ограничение физических нагрузок. Удаление железы дает благоприятный прогноз, пациент вернется к здоровой жизни после восстановительных мероприятий.
2. Если установлены доброкачественные узлы и нормальный уровень гормонов, хирургическое вмешательство может не потребоваться. Специалист разработает специальное медикаментозное лечение. В данном случае будет необходимо регулярно проходить обследование состояния щитовидки. Врач вовремя заметит переход доброкачественного поражения в злокачественное, защитит больного от риска развития недуга в патологическом течении.
3. Узловые образования с опухолевым характером чаще протекают при нарушении нормы гормонов. Но если и здесь наблюдается отсутствие явных отклонений гормонального фона, лечение потребует других методов. Врач назначит хирургическое вмешательство, но несколько другого плана. Хирург проведет откачку жидкости из опухолей, кисты. В узловые образования вводится специальная медицинская жидкость, которая удаляет патологию изнутри.

Узлы на щитовидной железе – сигнал, который требует срочного обращения к врачу. Анализы могут показать норму гормонов, но это не должно останавливать пациента и завершить диагностические мероприятия, не отказываясь от полного обследования у специалиста.

Тиреотропный гормон – какие показатели ТТГ считать нормой, как расшифровать ТТГ результаты, как понизить ТТГ без препаратов и как повысить ТТГ до нормы. Уровень ТТГ во время беременности. Интервью с врачом-эндокринологом Остапенко Владимиром Ивановичем

В данной статье врач эндокринолог отвечает на вопросы наших читателей по теме гормональные расстройства и тиреотропный гормон: какие ТТГ результаты могут свидетельствовать о патологиях, что делать если лабораторные исследования показали высокие показатели ТТГ, как понизить ТТГ у женщин и мужчин, как повысить ТТГ до нормы народными средствами без использования гормональной терапии и что делать, если в период беременности диагностирован высокий уровень ТТГ.

Роль в организме тиреотропного гормона

— Владимир Иванович, гормоны, что включает в себя это понятие?

— Гормоны – это составляющие нашего организма. Они имеют органическое происхождение и синтезируются эндокринными железами. Их биологическая роль важна для всего организма.

— Владимир Иванович, прежде чем перейти к вопросам наших читателей на тему лабораторной диагностики тиреотропного гормона расскажите, что из себя представляет этот элемент и какую функцию в организме он выполняет?

— Это один из основных элементов в обмене веществ всего организма. Его выработка происходит в гипофизе, и он ответственен за корректное функционирование щитовидной железы, потому как оказывает воздействие на синтезирование других гормонов – Т3 и Т4, именуемых трийодтиронин и тироксин. Оба эти элемента:

• отвечают за энергообмен;
• синтезируют белки и витамины;
• обеспечивают нормальное функционирование ЦНС;
• управляют моторикой кишечного отдела и менструальным циклом;
• нормальная выработка этих элементов обеспечивает функционирование зрительного и слухового аппарата.

— Из всего выше сказанного видно, что дисбаланс ТТГ приводит к гормональным сбоям и сбоям в работе организма в целом.

— Да, и необходимо упомянуть, что тиреотропный гормон, Т3 и Т4 зависимы друг от друга и уровень одних зависит от концентрации других.

— Расскажите подробнее?

— Наблюдается пропорциональная зависимость, т.е при максимальном уровне Т3 и Т4 они подавляют выработку тиреотропного гормона, и показатели уровня ТТГ увеличиваются при снижении уровня Т3 и Т4. Из-за этой зависимости частая практика у врача эндокринолога и терапевта – назначение исследования ТТГ и концентрации щитовидных гормонов, одновременно.

— Значит ТТГ напрямую связан с функционированием щитовидной железы? Как он влияет на ее работу?

— Кроме воздействия на выработку гормонов щитовидки нормальный показатель ТТГ в крови еще способствует своевременному поступлению йода из плазмы в ткани щитовидки, увеличивает синтезирование белков, фосфолипидов и нуклеиновой кислоты и его недостаток приводит к пролиферации. Это явление характеризуется разрастанием тканей щитовидки, в медицине эту патологию называют зобом или увеличением щитовидной железы в размерах.

Анализ на тиреотропный гормон

— В каких случаях может быть назначен анализ на ТТГ?

— Как я уже говорил ТТГ влияет на синтез гормонов ЩЖ, которые ответственны за нормальное функционирование мочеполовой системы, ЖКТ, ЦНС и других органов. Поэтому результаты анализа ТТГ требуются врачу терапевту или эндокринологу при:

• подозрениях на любые заболевания железы – зоб, тиреоидит;
• бесплодии, как у мужчин, так и у женщин;
• частых снижениях температуры тела;
• облысении;
• задержке умственного развития у детей;
• импотенции;
• миопатии – поражении мышц;
• отсутствии и сбоях менструального цикла;
• частых и затяжных депрессиях.

— Существует ли симптоматика, по которой можно определить снижение или повышение ТТГ?

— Симптомы изменения концентрации гормона в крови есть, но не стоит самостоятельно ставить диагноз и тем более назначать лечение. Потому, как только врач, после лабораторной диагностики, может определить положенный уровень гормона ТТГ в организме для каждого больного индивидуально, который будет зависеть от:

• половой принадлежности;
• весовых показателей;
• наличия хронических заболеваний;
• возрастной категории пациента;
• приема медикаментов, в период сдачи анализа.

— Какие симптомы повышенного и пониженного ТТГ в организме?

— Повышенная концентрация ТТГ проявляется:

• нарушением сна ночью и повышенной сонливостью днем;
• резкий набор веса, который тяжело поддается коррекции;
• гипотермия до отметок 35°С;
• приступы тошноты;
• нарушение стула – запор;
• снижение физической активности и быстрая утомляемость;
• апатичное состояние;
• снижение мышления, невнимательность и отсутствие концентрации;
• повышенная раздражительность;
• бледность и отечность кожных покровов.

Пониженное содержание ТТГ в организме проявляется:

• нарушение стула – диарея;
• повышенная возбудимость и психические расстройства;
• повышенное АД;
• учащенный ритм сердца;
• повышенной температурой;
• головная боль;
• тремор в руках и во всем теле.

— Как проводится анализ ТТГ?

— При исследовании на содержание ТТГ проводят привычный забор крови из локтевой вены и анализируют сыворотку крови. Биологический материал необходимо сдавать с 7 до 10 часов утра.

— Почему такие строгие временные рамки?

— Они не случайны, так как на количество гормона в крови влияет временной отрезок дня. Т.е максимальные показатели наблюдаются в ночное время, а в период бодрствования секреция нарушается и уровень гормона снижается.

Как подготовиться к анализу ТТГ

— Владимир Иванович, существует какая-либо процедура подготовки к анализу?

— Хотя, в процессе сдачи анализа нет никакой сложности, но на результат могут влиять определенные показатели. ТТГ результат будет достоверным если соблюсти несколько простых правил:

1. Забор крови проводят с 7-10 часов утра, на голодный желудок (отказ от еды не менее чем за 12 часов);
2. Перед проведением процедуры организму необходимо полное спокойствие в течение 30 минут (без эмоциональной и физической активности).
3. За 24 часа до сдачи биологического материала необходимо исключить физическое переутомление.
4. За день до анализа запрещено распитие алкоголе содержащих напитков и курение.
5. За неделю до исследования отменяют прием медикаментов на основе йода, а за месяц — гормональных медикаментов.

Концентрация ТТГ в организме

— Владимир Иванович, какое содержание ТТГ в организме считается нормой?

— Согласно медицинским стандартам нормальные показатели для организма колеблются в зависимости от пола, поэтому для определения индивидуального результата необходима консультация врача эндокринолога. Существуют нормативные показатели ТТГ, которые определены согласно возрастной категории, так как в процессе роста концентрация гормона меняется. Такие изменения связаны с потребностью организма в этом элементе в разные периоды своего развития.

Таблица № 1. ТТГ значение результатов для различных возрастных групп:

Возрастная категория	Показатели, мЕд/л
Грудные дети до 2,5 месяцев	1,1/17
От 2,5 месяцев до 14 месяцев	0,4/7
От 14 месяцев до 5 лет	0,4/6
От 5 лет до 14 лет	0,4/5
Старше 14 лет	0,4/4

— Насколько эти показатели могут отличаться в отношении к половой принадлежности?

— Особенно тщательно стоит относиться к скачкам ТТГ у женщин, так как их организм более восприимчив к сбоям в работе ЩЖ, чего не скажешь о мужчинах, их гормональный фон более стабилен. Приведу сравнительную таблицу нормальных показателей для женского пола в разной возрастной категории, но стоит помнить, что это ориентировочные значения и индивидуальная норма может разниться в зависимости от имеющихся патологий и других факторов.

Таблица № 2. Каким должен быть показатель ТТГ у женщин в определенной возрастной категории:

Возрастная категория	Показатели, мЕд/л
От 14 до 25 лет	0,6/4,5
От 25 до 50 лет	0,4/4
Старше 50 лет	0,4/10

К нормативам в таблице не имеют отношения беременные и женщины в период лактации так как показатели для них совсем другие.

Необходимо уточнить, что с возрастом, особенно у женщин, щитовидная железа снижается свое функционирование и представительницам прекрасного пола с 50 лет необходимо проходить ежегодный анализ на показатели щитовидной железы ТТГ, для выявления патологий на ранних стадиях.

— Сколько стоит и где можно пройти анализ на содержание ТТГ в организме?

— Проверить тиреотропный показатель можно, как в государственной больнице, так и в частных диагностических лабораториях. Преимуществом частных центров является отсутствие очередей и быстрая выдача результатов. Цена анализа будет зависеть от территориального расположения лаборатории и от метода исследования, но как правило она составляет 500рублей, без стоимости забора крови, который оплачивается отдельно (около 200 рублей).

Тиреотропный гормон в период вынашивания ребенка

— Какой должен быть результат ТТГ во время вынашивания ребенка?

— Как я уже говорил, тиреотропный показатель пропорционально зависит от гормонов щитовидки Т3 и Т4, а именно эти элементы необходимы для нормального развития малыша и поэтому тиреотропный гормон в момент вынашивания ребенка падает до минимальных отметок.

— В каких рамках тиреотропный уровень является нормой?

— 0,2/3,5 мЕд/л, но стоит уточнить, что нормативные значения ТТГ меняются от триместра.

Таблица № 3. Результаты в период беременности:

Триместр	Показатели
Первый	0,1/0,4
Второй	0,3/2,8
Третий	0,4/3,5

Необходимо уточнить, что и в момент вынашивания ребенка эти показатели ориентировочные и индивидуальная концентрация ТТГ рассчитывается врачом согласно анамнезу и с учетом следующих факторов:

• отклонения в массе тела, недостаток веса или ожирение имеют прямую связь с нарушением гормонального фона;
• общее состояние организма беременной;
• генетическая предрасположенность к отклонениям (у родственников, исходя из анамнеза);
• наличие хронических заболеваний.

— Чем грозит повышенное содержание ТТГ в момент вынашивания ребенка?

— Повышенная норма гормона в период беременности говорит о недостатке Т3 и Т4. Они ответственны за полноценное развитие плода. Наиболее опасна такая картина в первые три месяца, когда формируются ткани и органы. Результатом повышенного показателя могут быть патологии плода. Но не всегда картина так страшна, одновременно с анализом на тиреотропный гормон проводят анализ на уровень свободной фракции тироксина и, если он в норме, риск возникновения патологий минимален.

— Могут быть показания к прерыванию беременности при повышенном ТТГ?

— Нет, это не является показанием к аборту, но и шутить с этим не стоит. Необходимо вовремя начать адекватную терапию.

— Что делать если в период вынашивания ребенка ТТГ ниже нормативных показателей?

— Сниженный уровень ТТГ в период вынашивания ребенка не всегда является патологией, чаще всего это нормальное физиологическое состояние беременной – гипертиреоз. Чаще всего он минимален в первые три месяца беременности и не требует терапии, но заключение должен делать врач, так как в некоторых случаях это звоночек более серьезных патологий:

• диффузный зоб;
• многоузловой токсический зоб;
• функциональная автономия ЩЖ;
• поступление увеличенных доз тироксина в организм.

Поэтому, необходима консультация специалиста, который с помощью дифференциальной диагностики установит точную причину минимальных показателей ТТГ.

— При подтверждении заболеваний щитовидки беременность прерывают?

— Врач наблюдает колебания гормонов и, если отсутствует положительная динамика, во втором триместре назначается специфическая терапия. Сегодняшняя медицина обладает огромным потенциалом в лечении подобных заболеваний, поэтому в прерывании беременности нет необходимости.

— Когда проводят диагностику во время беременности?

— Первая диагностика ТТГ назначается не ранее шестой и не позднее восьмой недели беременности. Если хороший результат ТТГ с первого раза, последующие контрольные — во втором и третьем триместре, по графику. При отклонениях уровень ТТГ контролирует врач, исходя из ситуации.

— Владимир Иванович, многих наших читательниц интересует вопрос, нужно ли сдавать анализ на содержание тиреотропного гормона в период зачатия?

— При планировании беременности лабораторное исследование тиреотропного гормона проводится для выявления репродуктивных способностей женщины. Повышение концентрации гормона в крови приводит к сниженному функционированию яичников, сбоям в овуляции и как следствие возникают проблемы с зачатием.

— Как снизить ТТГ и забеременеть?

— Для нормализации гормона в крови необходима консультация специалиста. При серьезных нарушениях будет назначено лечение специальными препаратами, о котором поговорим ниже. Если отклонение в минимальных пределах можно стабилизировать ТТГ с помощью йода содержащих препаратов. Но любой прием лекарств должен контролироваться врачем.

Изменение нормы ТТГ

— Недостаток или переизбыток тиреотропного гормона способен вызвать необратимые изменения в организме. Скажите, чем грозят отклонения концентрации гормона в большую или меньшую сторону?

Повышенный ТТГ

Повышенные показатели ТТГ появляются при дисфункции в работе щитовидки, когда нарушается нормальная секреция щитовидных гормонов. При их минимальной выработке, ТТГ, наоборот, начинает синтезироваться в максимальных количествах.

Причиной в функционировании щитовидки и повышение концентрации ТТГ могут быть следующие патологии:

1. Опухоли гипофиза.
2. Щитовидная железа с процессом воспаления.
3. Интоксикация тяжелыми металлами.
4. Гиперактивность.
5. Повышенные физические нагрузки.
6. Оперативное вмешательство в желчный пузырь.
7. Психосоматика.
8. Недостаточность надпочечников.
9. Терапия некоторыми группами медикаментозных препаратов – нейролептики, препараты на основе йода, противосудорожные.

Пониженный ТТГ

Сниженные показатели гормона говорят о увеличенной выработке гормонов щитовидки Т3 и Т4.

Такие изменения могут спровоцировать:

1. Сбои в гипофизарном кровообращении.
2. Недостаток питания.
3. Жесткая диета.
4. Эмоциональные стрессы.
5. Психические расстройства.
6. Рост щитовидной железы.

Восстановление уровня гормонов до нужного уровня

— Если диагностирован некорректный уровень ТТГ, как привести в норму этот гормон?

— Лечебная терапия должна назначаться врачом-эндокринологом, который подбирает схему лечения для больного индивидуально. Она будет разрабатываться с учетом следующих факторов:

• Возраста больного;
• общего состояния организма;
• наличия заболеваний в периоде обострения и хронических болезней;
• тяжести течения болезни.

В терапии данного заболевания самолечение не допустимо, так как это усугубит общее состояние организма и осложнит течение болезни.

А схематическое лечение под наблюдением специалиста позволит:

• добиться положительной динамики за минимальный промежуток времени;
• избавиться от заболевания без негативного воздействия на организм.
• избежать проблем с массой тела, так как бесконтрольный прием гормонов может нарушить обменные процессы в организме.

Что делать при повышенном уровне ТТГ

Повышенная концентрация ТТГ в организме хорошо поддается коррекции с помощью медикаментозных препаратов, в медицине она называется гормонозаместительной и подразумевает назначение тиреоидных гормональных препаратов. Назначение препаратов данной группы – это агрессивное лечение, которое не всегда имеет положительный отклик у организма и проявляется неадекватными физиологическими реакциями.

Поэтому при приеме данных препаратов необходимо соблюдать ряд пунктов, которые помогут избежать осложнений:

1. Постоянный контроль динамики и состояния больного, со стороны лечащего врача.
2. Прием гормона начинают с минимальной дозы и проводят постоянный мониторинг состояния пациента. Это позволяет исключить негативное воздействие повышенных доз медикамента на организм и исключить патологии со стороны сердца и сосудистой системы. При положительной динамике и отсутствии побочных реакций, дозировку постепенно повышают и находят оптимальное количество гормона, которое будет иметь стойкий терапевтический эффект.
3. При возрасте больного от 50 лет назначаются минимальные дозы препаратов, так как в этом возрасте организм тяжело адаптируется к лечению.

— Какими препаратами проводится лечение?

— Это синтетические гормональные препараты. Самые эффективные лекарства этой группы – Эль-тироксин или Т-реокомб.

— Что делать если с помощью медикаментозного лечения не удается нормализовать концентрацию ТТГ?

— При неэффективности лекарственной терапии применяют оперативное вмешательство, но к нему прибегают только в случае тяжелого состояния пациента. Хирургический метод заключается в резекции доли щитовидной железы.

— При полной нормализации гормона могут быть рецидивы в будущем?

— Да в большинстве случаев рецидивы встречаются, поэтому после курса лечения пациентам показано периодическое обследование, не реже одного раза за полгода. Такая методика позволяет выявить рецидив на ранней стадии и провести своевременные терапевтические мероприятия.

— Как снизить ТТГ без гормонов? Существуют ли альтернативные методики снижения уровня гормона в организме?

— Полной замены медикаментозного лечения нет, но можно дополнить терапию народной медициной, которая облегчает симптоматику заболевания и оказывает общеукрепляющее действие на организм.

— Как снизить ТТГ народными средствами и что вы рекомендуете применять?

— Это лекарственные сборы, которые можно сделать собственноручно из трав, приобретенных в аптеке.

Таблица № 4. Фитосборы для снижения концентрации ТТГ:

Фито сбор	Ингредиенты и пропорции
	Зверобой; Трава чистотела; Соцветия аптечной ромашки; Ягоды шиповника; Ягоды дурнишника; Корневища девясила и корень мордовника. Все ингредиенты смешать в равных долях.
	Трава зверобоя; Стебли чистотела; Трава брусники; Соцветия аптечной ромашки; Стебли цикория; Ягоды шиповника; Семена укропа; Ягоды дурнишника; Корневища одуванчика. Все ингредиенты смешать в равных долях.
	Дурнишник 3 части; Тысячелистник 6 частей; Крушина (кора) 3 части; Ягоды можжевельника 2 части.
	Чистотел; Полевой хвощ; Льняное семя; Мать-и-мачеха; Дурнишник; Левзея корень. Ингредиенты смешать в равных долях.
	Березовые почки; Девясил; Ягоды рябины; Ягоды дурнишника. Ингредиенты смешать в равных долях.
	Корень солодки; Дягиль; Соцветия аптечной ромашки; Трава мать-и-мачехи; Ягоды шиповника и дурнишника. Ингредиенты смешать в равных долях.

— Как готовить и принимать отвары?

— Для любого выбранного рецепта фито сбора ингредиенты можно купить в аптеке. Травы смешиваются в необходимой дозировке и измельчаются. Для приготовления отвара необходимо залить 200мл кипятка 20гр смеси трав и выдержать на паровой бане около 20минут. Готовый отвар перелить в термос и настоять 60минут. Отвар процедить и принимать по 100мл за 60-90мин до каждого приема пищи.

— Какой курс лечения?

— Длительность терапии не менее трех месяцев, после чего можно сделать перерыв, длительностью две недели и начать прием другого сбора. Для людей, страдающих повышенным ТТГ можно порекомендовать использование настоек, которые готовятся самостоятельно:

1. Свежевыжатый сок хурмы разбавить аптечным спиртом в соотношении 5:1. Выдержать настойку не менее четырех дней и пить по 20мл трижды в день, за 60мин до еды.
2. 20гр цветков боярышника залить 250мл спирта и настоять 45 дней. Лекарство принимать по 35 капель трижды в день.
3. Лимон с кожурой измельчить при помощи блендере или натереть на терке, добавить сахар песок по вкусу и принимать четыре раза в день по 20гр.

При использовании средств народной медицины необходимо учитывать индивидуальное состояние организма, сложность течения заболевания и риск аллергических реакций, поэтому перед использованием выбранного средства важно проконсультироваться с врачом.

— Какие рекомендации по питанию для людей с повышенным ТТГ?

— Рацион питания при данной патологии имеет немаловажное значение и должен включать:

• клетчатку, большая концентрация которой в свежих овощах и фруктах;
• продукты с повышенным содержанием йода;
• рыбу жирных сортов;
• повышенное количество очищенной воды, около двух литров в сутки;
• водоросли ламинарии (20гр сухой травы перед сном).

Из рациона обязательно исключат сладкие и рафинированные продукты, а также воду из-под крана.

Что делать при пониженном ТТГ

При пониженных концентрациях ТТГ в организме учитывают и концентрацию щитовидных гормонов и в зависимости от этого заболевания делят на группы:

1. Гипертиреоз или тиреотоксикоз – низкий ТТГ и увеличенный показатель Т3 и Т4.
2. Гипотиреоз – низкий показатель ТТГ, Т3 и Т4.

Причин в недостатке ТТГ в организме существует масса, поэтому лечение назначается индивидуально в зависимости от патологии, которую диагностируют после ряда исследований.

— В чем заключается терапия?

— Нормализация ТТГ при его низком содержании – это прием гормональных лекарств и терапия радиоактивным йодом. После выявления патологии, которая влияет на снижение ТТГ назначается индивидуальное лечение, которое может включать различные группы препаратов – антибактериальные, антигистаминные, иммуномодулирующие. При неэффективности лечения может быть показано хирургическое вмешательство.

— Какие гормональные препараты используют?

— Т-реокомб, Эль-тироксин, Левотироксин, Эутирокс. Также могут применяться не гормональные препараты – Эль-Дофа, Иетерголин, Бромокриптин, Гепарин, Глюкокортикоиды (повышают тиреотропный гормон за счет снижения деятельности ЩЖ), Лизурид (подавляет синтез щитовидных гормонов, повышая ТТГ). Инструкция к препаратам запрещает их самостоятельный прием.

— Какие способы народной медицины можно порекомендовать при пониженном ТТГ?

— Это фитосборы лекарственных трав, которые можно сделать своими руками из ингредиентов, купленных в аптеке.

Таблица № 5. Фитосборы для повышения ТТГ в организме:

Фитосбор	Особенности приема
	Дурнишник 50гр; Крапива 50гр; Корневища одуванчика 25гр; Корень элеутерококка 25гр; 100 капель настойки на спирту из перегородок грецкого ореха. Все травы смешать и измельчить. 30гр готовой смеси прокипятить в 500 мл воды, настоять и отфильтровать. В приготовленный отвар добавить спиртовую настойку и пить трижды в день по 100мл.
	Корень дягиля 30гр; Корень солодки 10гр; Корень радиолы розовой 20гр; Трава чистотела 10гр; Корень девясила 20гр. Ингредиенты смешать в указанной пропорции. 20гр готовой смеси заваривать, как чай 200мл кипятка. Доза рассчитана для приема в течении дня. Длительность лечения до трех месяцев.
	Соцветия ромашки аптечной; Клевер; Полынь; Чабрец лекарственный; Трава фиалки; Почки сосны. Ингредиенты смешать в равных количествах и заваривать 20гр смеси в 200мл кипятка. Настой принимать трижды в день по 100 мл.
	Приготовить смесь из равных долей фейхоа и ягоды рябины, добавить сахар по вкусу. Принимать средство по 20-30гр за тридцать минут до еды.

Также можно подобрать монотравы, которые способствую синтезу ТТГ или понижают синтез щитовидных гормонов. Но терапия с помощью этих трав целесообразна только после проведения лабораторной диагностики и консультации с лечащим врачом.

Травы для повышения ТТГ:

• инжир;
• трава крапивы;
• девясил;
• чистотел;
• пустырник;
• чага гриб;
• тысячелистник;
• мать-и-мачеха (корень);
• трава душицы.

Травы для снижения синтеза Т3 и Т4:

• окопник;
• краснокорневый воробейник;
• дрок;
• жеруха;
• воловик.

— Какой должен быть рацион питания?

Правила питания при пониженном ТТГ:

• большого количества клетчатки;
• максимум белка;
• употребление минералов, особенно селена;
• исключить из рациона рафинированные углеводы.

На видео в этой статье врач-эндокринолог разъясняет результаты анализа на содержание ТТГ.

Избыток эстрогенов и методы борьбы с его последствиями

Эстроген у женщин – это та основа, которая позволяет нормально  функционировать всем системам организма. Присутствие этого гормона регулирует работу клеток, отвечает за состояние кровеносных сосудов, влияет на характер, поведение, настроение женщины.

Характеристика гормона

Эстроген объединяет три гормона:

• эстрадиол;
• эстриол;
• эстрон.

У них разные функции и активность. Первый является основным и имеет большое значение в правильной работе женского организма. Его чаще всего называют эстрогеном.

В норме эстрогены выполняют следующие функции:

• отвечают за нормальный обмен веществ;
• формируют половые органы (внутренние и наружные);
• обеспечивают нормальное течение менструального цикла и образование эндометрия;
• сохраняют беременность, помогают развиваться матке, формируют молочные железы для вскармливания.

Когда уровень эстрогена в норме, тогда женщина обладает красотой и стройностью, в общении она доброжелательна, у противоположного пола вызывает интерес. Всё в ней настроено на положительные эмоции: обворожительная улыбка, нежный голос. Она выглядит здоровой и счастливой и готова к продолжению рода.

Но часто в организме женщины этот баланс нарушается, и тогда она становится настоящей «мегерой»: внешне тусклая, непривлекательная, внутренне раздражительная и замкнутая. Так женщина реагирует на сниженный или высокий эстроген.

Гормональный дисбаланс в виде повышенного эстрогена может привести к серьёзным последствиям, поэтому надо знать его симптомы. Пониженный эстроген, кстати, тоже вреден.

Признаки и симптомы

Излишек эстрогена – это патология. Первый внешний признак – превышение веса на 20% от нормы.

Избыток эстрогена на ранних стадиях гормонального сбоя организм может нормализовать при помощи внутренних сил. При первых симптомах и в запущенных случаях необходима медицинская помощь. О нарушении гормонального баланса скажут следующие признаки повышенного эстрогена:

• настроение постоянно колеблется от хорошего к плохому;
• менструации становятся обильными, сопровождаются болью, срок увеличивается;
• между двумя менструальными циклами возможно кровотечение;
• живот становится болезненным, беспокоят головные боли.

Это общие симптомы, они могут быть характерны и для других заболеваний, поэтому обращение к врачу необходимо.

На фоне превышения нормы крайне неприятные последствия вызывают эстрогены (гормоны женские), симптомы избытка их можно условно разделить на две группы:

• физиологические (сбои менструального цикла, выпадение волос, ломкость ногтей, повышенное давление, плохой сон, ожирение и многие другие);
• психологические (депрессия, нервозность, вспыльчивость, слабость, потеря памяти и т.д.).

Особенно неприятным бывает повышение эстрогенов при менопаузе. В это время в организме женщины наблюдаются приливы, резкая перемена настроения, повышенное потоотделение, вспышки раздражительности, быстрая утомляемость и т.д.

Причины

Переизбыток эстрогенов бывает вследствие разных причин. Определить главный фактор, вызвавший скачок гормона, может только врач после тщательного обследования. Он же подскажет, как снизить уровень эстрогенов и назначит правильное лечение.

Превышение гормонами нормы может произойти вследствие:

• раннего полового созревания. Вторичные половые признаки, появляющиеся у девочек ранее семи лет, являются преждевременными, поэтому надо обследовать ребёнка и обязательно сдать кровь на гормоны.
• беременности. В этот период жизни женщины уровень гормонов повышается и может вызывать токсикоз в первом триместре.
• нарушенного питания. Включение в рацион продуктов с ГМО, бобовых культур, сои, кофе способствует повышению эстрогенов.

• вредных привычек.
• чрезмерных физических нагрузок. Они вызывают синтез женских гормонов.
• дефицита витаминов. Недостаток некоторых из них (селен, фолиевая кислота и др.) приводит к проблемам в ферментативной системе.
• приёма оральных контрацептивов. Они содержат в своём составе гормоны и способствуют повышению эстрогена в организме женщины. На фоне приёма таких противозачаточных средств женщина набирает вес в области талии и бёдер.
• стресса. Это состояние характеризуется снижением прогестерона и избытком женского гормона.

Заболевания

Если поведение женского организма меняется, это может говорить о повышении эстрогенов. В этом случае необходимо обратиться к врачу. После тщательного осмотра специалист порекомендует препараты, которые помогут нормализовать уровень гормона.

В случае, когда переизбыток эстрогена воздействует на организм длительное время, в нём могут происходить изменения и развиться сложные и опасные заболевания. К ним относятся:

• ожирение, так как повышается аппетит, область талии и бёдер круглеет;
• сухость слизистой влагалища — это побочный эффект терапии, предпочтительно в этом случае перейти на народные средства;
• нарушение работы щитовидной железы, происходит это из-за снижения активности гормонов;
• тромбозы — любой препарат, понижающий уровень гормонов, повышает степень триглицеридов в крови, и происходит сгущение крови;
• нарушение психики — проявляется в виде тревожности, панических атак, быстрой утомляемости и т.д;
• злокачественные опухоли груди и матки — женщины с повышенным эстрогеном в группе риска, так как возможна мутация клеток.

Гормональная коррекция, правильно подобранная врачом после тщательного обследования, поможет избежать этих тяжёлых последствий.

Лечение

Нарушение гормонального фона повлечёт за собой изменения в работе многих органов женского организма. Нормализация баланса поможет избежать тяжёлых заболеваний.

Для успешного лечения важно определить причину, вызвавшую скачок гормона. Затем подбирается индивидуальное лечение. Оно зависит от:

• полученных при обследовании результатов;
• возраста пациентки;
• симптомов.

Часто уровень эстрогена возрастает в период менопаузы. В этот период требуется снизить активность яичников. Для этого назначается курс медикаментозной терапии, облучение, удаление яичников в тяжёлых случаях. Хирургическое вмешательство бывает двух типов, к каждой пациентке лечение и метод удаления подбирается индивидуально.

Профилактика

Для снижения уровня женского гормона используется особое питание. Как понизить с его помощью уровень гормона и какие продукты надо есть, расскажет врач. Он же скажет, каким должен быть ежедневный рацион, снижающий количество гормонов.

Исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике. Наоборот, надо увеличить число блюд, содержащих витамины и антиоксиданты. Кроме того, нужно исключить курение и алкоголь, так как они могут повысить гормоны в организме.

С особым внимание надо отнестись к употреблению мяса, так как сегодня его производители применяют вещества, содержащие гормоны, которые потом при термической обработке не исчезают.

1. Айламазян Э.К., Рябцева И.Т. Неотложная помощь при экстренных состояниях в гинекологии. — Н. Новгород: Изд-во НГМА, 1997.
2. Заболевания шейки матки, влагалища и вульвы / Под ред. В.Н. Прилеп-
3. Козлова В.И., Пухнер А.Ф. Вирусные, хламидийные и микоплазменные заболевания гениталий. Руководство для врачей. Санкт -Петербург 2000.-574 с.
4. Беременность и роды при экстрагенитальных заболеваниях. Гриф УМО по медицинскому образованию, Апресян С.В., Радзинский В.Е. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
5. Савичева A.M., Башмакова М.А. Урогенитальный хламидиоз у женщин и его последствия. Под ред. Э.К. Айламазяна — Н.Новгород.: Издательство НГМА, 1998. -182 с.