Повышен инсулин в крови причины

Причины повышенного инсулина в крови

Функции инсулина

Инсулин является гормоном, который производят бета-клетки поджелудочной железы, известные как островки Лангерганса. Основная его деятельность направлена на снижение уровня глюкозы в крови, после того, как её содержание начинает превышать норму. Обычно это бывает сразу после употребления пищи (в этом случае глюкоза нужна для преобразования поступивших веществ в энергию), а также в стрессовых ситуациях, при выбросе адреналина в кровь.

Делает это инсулин методом преобразования глюкозы в гликоген, который скапливается в печени и в мышцах, чтобы при нехватке сахара в организме снова трансформироваться в глюкозу.

Также инсулин обеспечивает доставку глюкозы и других питательных элементов ко всем клеткам организма, насыщая их и давая возможность развиваться и обновляться. Влияет он на увеличение синтеза белков и жиров, подавляет ферменты, которые расщепляют гликоген и жиры. При нехватке этого гормона развивается диабет, когда клетки начинают испытывать голод, прекращают обновляться и отмирают, обмен веществ затормаживается, при отсутствии лечения человек впадает в кому и умирает.

Выше нормы

Повышенный уровень инсулина не менее опасен. Клетки перестают получать в необходимом для них количестве глюкозу, что приводит, как и при нехватке инсулина, к их голоданию. Избыток гормона в организме усиливает работу сальных желез, симптомом чего является появление прыщей, перхоти, излишней потливости. Если у женщины ожирение (это наиболее частая причина превышения гормона нормы), это может спровоцировать кисту яичников, нарушение менструального цикла и бесплодие.

Поскольку для инсулина характерно сосудосуживающие действие, избыток гормона вызывает возрастание артериального давления, уменьшает эластичность артерий, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Постепенно уплотняются стенки сонной артерии, что снижает в старости способность человека четко мыслить.

Если количество гормона не снизить, из-за нарушения кровообращения может развиться гангрена конечностей, почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы. Негативно отображается недуг и на репродуктивной функции: любые проблемы в эндокринной системе человека могут спровоцировать бесплодие.

Также высокий уровень инсулина затормаживает работу ферментов, которые влияют на переход гликогена в глюкозу, а также глюконеогенез, когда глюкоза образуется из неуглеводных соединений. Из-за этого организм не в состоянии возместить низкой уровень сахара в крови, что приводит к гипогликемии, которая характеризуется недостаточным поступлением кровотока, глюкозы и других питательных элементов в головной мозг (именно глюкоза является основным источником энергии для мозговых клеток).

Это приводит к таким симптомам, как головные боли, ухудшение зрения, заторможенности, ожирению, спутанности сознания, амнезии и даже к коме.

Через некоторое время клетки поджелудочной железы, «осознав», что в организме наблюдается избыток гормона, уменьшают синтез инсулина, что вызывает развитие диабета и сопутствующих ему симптомов. Уровень инсулина понижается, он перестает исполнять свои функции в нужном объеме, что приводит к нарушению метаболизма, голодаю и отмиранию клеток, если недуг не лечить, человек умирает.

Причины избытка гормона

Среди основных факторов повышенного содержания инсулина специалисты называют ожирение, которое приводит к медленному усвоению жиров, ухудшению кровотока, к почечной недостаточности, поликистозу яичников, бесплодию. У больных диабетом повышение уровня инсулина в крови может спровоцировать передозировка инсулиновыми препаратами.

Также на избыток гормона могут повлиять следующие причины:

• опухоли поджелудочной железы, которые вызывают усиленный синтез гормона. Обычно это доброкачественные образования, известные как инсулиномы;
• разрастание бета-клеток или их стимулирование;
• пониженное выделение глюкагона (гормон, который стимулирует расщепление гликогена в печени для преобразования его в глюкозу);
• нарушение углеводного обмена;
• болезни печени;
• поликистоз яичников, который ведет к бесплодию;
• злокачественные опухоли брюшной полости;
• заболевания гипофиза или коры надпочечников;
• непосильные физические нагрузки;
• стрессовые ситуации.

Также повышенный инсулин могут спровоцировать проблемы с центральной нервной системой, пониженная выработка других гормонов (глюкокортикоидов, соматотропина, кортикотропина). Увеличивается содержание гормона в крови также при повышенной чувствительности инсулиновых рецепторов, которые находятся на каждой клетке и взаимодействуют с гормоном.

Высокий уровень гормона может быть следствием неправильного питания, когда человек употребляет слишком большое количество сладостей и углеводов. Может спровоцировать нарушение уровня гормона голодовка, нехватка витамина Е или хрома.

Терапия и диета

Чтобы привести избыток инсулина в норму, необходимо устранить причину, которая спровоцировала недуг. Исходя из результатов обследования, врач назначает схему лечения, диету и физические упражнения, которые необходимо исполнять. Если это опухоль (например, поликистоз яичников, который спровоцировал бесплодие), врачи сначала пробуют применить консервативное лечение с помощью лекарств или диеты, если не помогают, прибегают к хирургическому вмешательству.

Принимать пищу при избыточном инсулине нужно небольшими порциями около пяти раз в день. Диета при повышенном инсулине исключает употребление сахара и сладостей на его основе. Их необходимо заменить изделиями, специально разработанными для диабетиков, подсластителями, низкокалорийным зефиром, мармеладом.

Также необходимо следить за количеством употребляемых углеводов и правильно распределять их употребление. Количество соли во время питания нужно свести к минимальным дозам. Нельзя употреблять консервы, колбасы, сухарики, соленые орешки.

Ежедневно нужно выпивать от 2 до 2,5 литра воды в день. Разрешаются несладкие компоты, зеленый чай, отвар шиповника, питьевая вода. Спиртные напитки недопустимы. Молочные продукты разрешаются, но с низким процентом жирности.

Питание при повышенном инсулине предусматривает блюда из гречки, овсянки, коричневого риса (но не злоупотреблять). Разрешены нежирные сорта мяса, рыбы, птица. Яйца есть можно, но не более двух яиц три раза в неделю. Полезны сырые или вареные овощи, груши, яблоки, арбуз, грейпфруты, апельсины. Без опаски можно есть землянику, малину, клубнику, черешню.

При соблюдении всех рекомендаций врача и вовремя начатой терапии, можно добиться положительных результатов и снизить уровень инсулина. Неоднократны случаи у женщин, когда после нормализации массы тела уровень инсулина приходил в норму, исчезали все симптомы поликистоза яичников, что приводило к установлению регулярного месячного цикла и излечению от бесплодия.

Как повысить инсулин в организме народными средствами

Низкий инсулин в крови человека, есть следствие нарушения работы поджелудочной железы. По ряду причин она перестаёт продуцировать этот гормон, управляющий усвоением глюкозы. Низкий инсулин, таким образом, приводит к серьёзным патологиям — от почечной недостаточности до проблем с центральной нервной системой.

Симптомы нехватки гормона

Недостаток инсулина сказывается, прежде всего, на способностях клеток усваивать глюкозу. Если его в организме критически мало, сахар накапливается в кровеносной системе человека, тогда как клетки от нехватки глюкозы испытывают острый дефицит сахара.

Обычно, если инсулин ниже нормы, больному ставится диагноз сахарный диабет 1 типа. Данная болезнь не лечится, человек в таком случае будет вынужден принимать гормон в виде инъекций или других препаратов.

Пониженный инсулин в крови, проявляется вполне характерными признаками:

1. В первую очередь возникает полиурия – ситуация когда организм начинает вырабатывать необычно много мочи. Это вызвано тем, что организм старается избавиться от неусвоенного сахара, и выводит его с мочой. Кроме того глюкоза способна притягивать воду, это тоже служит дополнительным условием полиурии.
2. Другое характерное проявление диабета это постоянная жажда. Человек в таком состоянии выпивает более 5 литров воды в день. Это явление вызвано тем, что дефицит инсулина привёл к полиурии, а уже она – к жажде.
3. Ссадины и раны на коже и слизистой оболочке, долго не заживают и кровоточат.
4. Больного преследует постоянное ощущение усталости и сонливости.
5. Если в организме понижен уровень инсулина, возможны и системные заболевания, и инфекционные. Чаще всего повышенная болезненность наблюдается у детей с сахарным диабетом в возрасте от 5 до 12 лет.

Относительная инсулиновая недостаточность, на ранних стадиях, чаще всего обнаруживается в результате планового медицинского осмотра, так как человеку не свойственно обращать внимание на признаки недуга.

Этиология явления

Причины того, что уровень гормона резко упал, множественны и разнообразны.

1. Основной причиной, считается нарушение правильного питания. Злоупотребление продуктами, содержащими сахар и быстро усвояемые углеводы.
2. Другая причина, это длительное инфекционное заболевание. Такое состояние подвергает организм критическим нагрузкам, что приводит к нарушению уровня инсулина.
3. Причины высокого сахара и низкого инсулина в крови могут быть в нервной системе человека. Если он часто и помногу нервничать, живёт в постоянном состоянии стресса, то в организме наступает сбой выделения гормона.
4. Инсулин понижен у людей с сидячим, малоподвижным образом жизни.
5. При больших и частых физических нагрузках, так же нарушается уровень инсулина в крови.

Диагностические мероприятия

Диагностируется низкий уровень инсулина с помощью анализа крови. Обычно к этому приводит ряд проявившихся симптомов. Но иногда низкий уровень гормона диагностируется в результате планового медицинского осмотра. Поэтому рекомендуется проходить его регулярно, особенно если есть предпосылки к развитию патологии.

Нормы для всех категорий людей разные. Имеет значение и возраст и пол пациента:

• Для детей от 5 до 12 лет — от 3 до 20 мкЕд.
• Для взрослых людей от 18 до 60 лет – от 3 до 25 мкЕд.
• Для взрослых людей от 60 лет и старше — от 6 до 35 мкЕД.
• Для беременных женщин – от 6 до 27 мкЕд.

Перед тем как начинать поднимать выработку инсулина в организме, каждый отдельный случай изучается врачом. Несмотря на общепризнанные норма, существует и индивидуальные особенности метаболизма. Особенно в случае с беременными женщинами.

Как восстановить уровень инсулина

Повысить инсулин в организме можно различными способами, всё зависит от тяжести последствий отклонения от нормы, возраста пациента и его общего состояния.

Лечение назначает врач эндокринолог, на основе осмотра пациента, изучения результатов анализов, сбора анамнеза и других данных. Самостоятельно поднять уровень инсулина в крови очень сложно. Как правило, повышают инсулин только комплексные меры;

Лекарственная терапия

Для быстрого и эффективного лечения тяжёлых случаев применяется лечебная терапия с помощью медикаментов. Препараты, нормализующие содержание сахара в крови воздействуют на самые разные органы. Так «Цивилин» воздействует на клетки поджелудочной железы, заставляя её вырабатывать больше инсулина. «Ливицин» воздействует на стенки сосудов, увеличивая просвет в них. Такая мера позволяет организму избавиться от излишков глюкозы. «Медцивин» — укрепляет иммунную систему человека. Кроме этого больной принимает комплекс витаминов, также направленный на общее укрепление организма. Инсулинотерапией можно быстро вернуть сахар в крови к норме. Но проводить её, может только специалист.

Диета

Известно, что есть продукты, повышающие гормон инсулин в крови, и еда способная его понизить. Соблюдая правильную диету можно в кратчайшие сроки вернуть к норме инсулин и сахар в организме. Этим занимается диетолог, он знает, какие продукты повышают инсулин, а какие понижают. Как их нужно употреблять, в каком количестве, последовательности, и точное содержание сахара в каждом их них.

Но не только правильные продукты повышают содержание инсулина в крови, также имеет значение распорядок приёма пищи её количество. Самим оптимальным вариантом считается 6 разовое питание. При этом порции в каждый приём пищи очень маленькие, они призваны утолить голод и почти полностью усвоится организмом.

Обязательно исключается из рациона человека продукты с высоким гликемическим индексом. То есть содержащих крахмал, глюкозу, углеводы и ряд других веществ, способных понизить инсулин в крови. К таким продуктам относятся картофель, рис, манка, мёд, сладкая сдобная выпечка, шоколад, сладкие газированные напитки. Нехватка часто отмечается у людей с алкогольной зависимостью. Происходит это оттого, что алкоголь пагубно действует на поджелудочную железу. Пониженное содержание инсулина отмечается и у курильщиков, так как углекислота и никотин сужают просветы сосудов и пагубно действуют на внутренние органы, оседая, в том числе, и в поджелудочной железе.

Для лечения панкреатита и нормализации выработки инсулина в рацион человека должны входить – мясо, яблоки, черника, свежая петрушка и кисломолочные продукты. Известны случаи, когда признаки некроза поджелудочной железы, пропадали после 2-3 месяцев правильной диеты. Хлеб можно есть только черствый и только без дрожжевой. Пить надо зелёный чай или компот из сухофруктов.

Физиотерапия

Как увеличить выработку инсулина может решить врач физиотерапевт. Для этого больному назначается курс электрофореза, с применением «Биоцинка» или «Биокальция». В ходе этой процедуры молекулы лечебного вещества, помогающие нормализовать уровень инсулина в крови, вводятся через кожу, посредством слабого электрического тока. Кроме того, электрофорез улучшает работу сосудистой системы, что может поднять уровень гормона на долгое время.

Лечебная гимнастика

Вырабатывать инсулин может помочь лечебная гимнастика. Во время физической нагрузки, например 5 километровой прогулке пешком, можно значительно снизить уровень сахара в крови. Но это не означает, что надо истязать себя ежедневно по нескольку часов в спортивном зале. Главное в лечебной гимнастике – регулярность занятий. Достаточно 20-30 минут в день выполнять комплекс упражнений или делать небольшую пробежку, главное, что бы это происходило в одно и то же время. Только регулярность тренировок снижает уровень сахара в крови.

Народная мудрость

Как повысить уровень инсулина в крови, знает и народная медицина. Народными средствами можно лечиться, если нет серьёзных патологий, развившихся на фоне сахарного диабета. Помочь в таком лечении может врач, он в любом случае должен быть в курсе терапии, особенно если имеет место средство из народной медицины.

Обычно предписывает пить отвар из кукурузных рылец. Он может помочь нормализовать работу поджелудочной железы, печени и желчного пузыря. При высоком сахаре рекомендуется принимать его, по 2-3 литра вдень. Готовится отвар для повышения инсулина просто – 1 ст. ложка сухих рылец, заливаются 0.5 л. кипятка и настаивается не менее 30 минут.

Иногда целители поднимают уровень инсулина в крови, отваром вербены. Она также заваривается кипятком в соотношении 1 ст. на 0.5 л воды и принимается по 100 гр. 3 раза в день после еды.

Увеличивает выработку инсулина отвар ягод шиповника. Инсулинозависимыми пациентами, давно отмечена польза данного отвара. Он заваривается в термосе, 5-6 ягод на 0.5 литров кипятка. Настаивается отвар не менее 12 часов. Он не только регулирует уровень вырабатываемого инсулина, но и укрепляет иммунную систему человека, так как в его составе есть витамин С.

Мало кто задумывается над тем, что это значит – сахарный диабет. А когда он приходит, человек не может поверить, что сам стал автором и причиной своей болезни. Ведь почему нарушается уровень инсулина в крови? Потому что человек сам разрушил свою поджелудочную железу. Так что имеет смысл заранее задуматься о своём здоровье и всячески помогать своему организму, вырабатывать нужный уровень инсулина.

Что значит повышенный или пониженный инсулин в крови и как устранить это явление?

Инсулин — это гормон поджелудочной железы. Это единственный гормон, который способен снижать уровень глюкозы. Он значительно влияет на работу печени и мышц. При его недостатке они прекращают свою работу.

Производство инсулина стимулируется повышением глюкозы в крови. Кроме того, подобным свойством обладают некоторые другие гормоны, калий, кальций, жирные кислоты. При интенсивной выработке глюкагона (другого гормона поджелудочной железы) секреция инсулина подавляется.

Инсулин образуется не всеми клетками поджелудочной железы, а только одним видом их: бета-клетками.

Функции

Главная задача инсулина — контролировать усвоение глюкозы, уменьшая ее концентрацию в крови. В связи с этим он имеет несколько функций:

• стимуляция поглощения глюкозы клетками;
• производство ферментов, отвечающих за гликолиз (процесс окисления глюкозы);
• стимуляция выработки гликогена, усиление поглощения глюкозы клетками печени и мышц;
• предотвращение распада гликогена и жиров;
• подавление свойств печени, направленных на накопление глюкозы.

Факт: уровень данного гормона колеблется в течение дня: он значительно увеличивается при приеме пищи, особенно сладкой, и значительно снижается во время голодания.

Инсулин отвечает и за некоторые анаболические процессы:

• стимуляция усвоения клетками аминокислот, калия, магния, фосфатов;
• участие в белковом обмене;
• участие в преобразовании жирных кислот.

Кроме того, он участвует в процессах накопления белков, увеличивает их выработку и предотвращает их распад. С его помощью жировая ткань накапливает глюкозу, превращая ее в жир — именно поэтому чрезмерное употребление сладкого и мучного негативно сказывается на фигуре.

Проведение анализа и нормы инсулина в крови

Анализ всегда проводится натощак, так как после приема пищи уровень инсулина повышается. Перед непосредственной сдачей крови можно пить только чистую воду, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 8 часов. Пища в последние несколько дней перед анализом не должна быть жирной, острой, соленой, исключается алкоголь.

Кроме того, необходимо прекратить прием всех медицинских препаратов. Если это сделать невозможно, об этом обязательно нужно сообщить лаборанту при сдаче крови на содержание инсулина.

Факт: у детей количество инсулина не зависит от приема пищи, поэтому они могут сдавать кровь на анализ в любое время дня.

Норма инсулина в крови у женщин и мужчин одинакова, она составляет от 3 до 25 мкЕД/мл; у детей она немного ниже — 3-19 мкЕД/мл; у пожилых — 6-35 мкЕД/мл. У беременных женщин норма может быть повышена, т.к. организму требуется много энергии для формирования плода.

Избыток гормона

Если инсулин повышен, значит, в крови недостаточно сахара. Длительное непрекращающееся его повышение приводит к состоянию под названием «гипогликемия». Это состояние обычно сопровождается следующими симптомами:

• угнетение психики;
• депрессия;
• нарушение памяти;
• рассеянность;
• ожирение, которое достаточно быстро развивается;
• быстрая утомляемость при небольшой работоспособности;
• высокое давление.

Эти симптомы проявляются на начальной стадии гипогликемии. При продолжительном течении патологии появляется бессонница, ухудшается состояние кожи — она становится более жирной, возникают почечные заболевания, гангрена ног.

Факт: развитие гипогликемии происходит очень быстро, и при отсутствии лечения недостаток сахара в крови может привести к потере сознания или даже к коме.

Причина недостаточного количества глюкозы — гиперинсулинизм, т.е. чрезмерная выработка инсулина. Различают первичную и вторичную формы заболевания.

Первичная форма характеризуется повышенным уровнем гормона в комплексе с низким уровнем сахара. Развивается она при возникновении различных образований в поджелудочной железе или при низком уровне глюкагона.

Вторичный гиперинсулинизм — повышенный уровень инсулина в крови у женщин и мужчин при нормальном уровне сахара. При этом происходит поражение центральной нервной системы, чрезмерная выработка АКТГ, соматотропина и глюкокортикоидов. Причин для данной формы заболевания достаточно много: печеночная недостаточность, заболевания головного мозга, появление новообразований в брюшной полости, нарушение обмена углеводов.

Недостаток гормона

Недостаточная секреция данного гормона приводит к повышению уровня сахара, что способствует появлению болезней эндокринных органов. Чаще всего при этом развивается сахарный диабет. Дети более уязвимы в отношении этой патологии, чем взрослые, т.к. их организм больше нуждается в углеводах. Также это связано с неоконченным развитием детского организма — некоторые органы функционируют еще не в полную силу, иммунитет менее слабый, чем у взрослого.

Важно: при чрезмерном употреблении воды или молока маленьким ребенком необходимо проверить у него уровень инсулина для исключения сахарного диабета.

Симптомы сахарного диабета:

• высокое содержание сахара в крови;
• большой объем мочи, особенно это ощущается в ночное время;
• большая потребность в жидкости — частое и обильное питье, вызванное избыточным выводом воды из организма.

Причины:

• переедание, большое количество потребляемых углеводов;
• длительное течение инфекционных заболеваний, снижающих уровень иммунитета;
• стрессы;
• отсутствие физических нагрузок или их чрезмерное количество.

Способы повышения инсулина

Для этого используются специальные препараты, содержащие искусственный аналог гормона или положительно влияющие на его секрецию. Искусственные препараты инсулина снижают уровень глюкозы и стимулируют выработку натурального гормона. Кроме медикаментозного лечения, часто используется физиотерапия — электрофорез.

Важно: дозировка препаратов должна подбираться лечащим врачом только после сдачи всех необходимых анализов.

Большое влияние на лечение оказывает соблюдение диеты. Необходимо употреблять как можно меньше углеводов. Исключить из рациона нужно картофель, рис, мед, мучные и сладкие продукты. При употреблении мяса, кисломолочных продуктов, свежих овощей и зелени инсулин в поджелудочной железе вырабатывается лучше. В качестве средств вспомогательной терапии можно применять витаминно-минеральные комплексы с кальцием и цинком. Эти элементы улучшают кровообращение и усвоение глюкозы.

Полезны и физические упражнения. Их можно заменить и пешими прогулками. Достаточно четверти часа пешей ходьбы для проникновения глюкозы в ткани мышц, что снижает ее концентрацию в крови. Тренировки в данном случае полезнее прогулок, т.к. при силовых физических упражнениях мышцам требуется большее количество глюкозы, чем при небольших нагрузках.

Способы снижения инсулина

Так же, как и при высоком уровне данного гормона, необходимо соблюдать диету с минимальным содержанием углеводов. Принимать пищу лучше маленькими порциями, но достаточно часто. Для того, чтобы снизить уровень инсулина в крови, еда не должна быть высококалорийной.

Совет: вместо сахара можно использовать специальные сахарозаменители или фруктозу — все это можно приобрести в обычной аптеке.

Употребление клетчатки необходимо при сахарном диабете. Она быстрее насыщает, быстро расщепляет углеводы, снижая повышенный инсулин в крови. Больше всего клетчатки содержится в сырых овощах и злаках.

Диета — важная часть лечения сахарного диабета, но необходимо и медикаментозное лечение. Для этого проводится терапия причинного заболевания. При высоком уровне сахара назначаются препараты, способные повысить чувствительность к инсулину.

Заключение

Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой человека, играет важную роль в организме. Лечение нарушений его секреции чаще всего длится достаточно долго и сопровождается жесткими диетами. Чтобы этого избежать, необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня, заниматься физкультурой и регулярно проводить полную проверку своего организма.