Уколы тестостерона для похудения

Что можно и нельзя есть при мастопатии: диета от маммолога

Среди девушек и женщин очень распространена патология молочной железы, характеризующаяся образованием разросшейся соединительной ткани. В зависимости от преобладающего компонента (фиброзного и/или кистозного) в ее структуре доброкачественные новообразования подразделяются на несколько форм.

К факторам, способствующим развитию болезни, относятся:

• стрессовые ситуации, депрессии;
• аборты и воспалительные заболевания половой сферы;
• факторы сексуального характера;
• гормональный дисбаланс;
• генетическая (наследственная) предрасположенность.

Для возникновения заболевания необходимо наличие 2-3 факторов. Диета при мастопатии поможет восстановить гормональный баланс в организме, поддержать концентрацию эстрогенов на необходимом уровне.

Помните! Различные диеты для похудения провоцируют скачок гормонов, что отрицательно сказывается на молочных железах.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения щитовидки, рекомендованное врачами! Читать далее...

Связь между патологией и питанием

Основу синтеза эстрогенов составляет компонент, содержащийся в животных жирах (холестерин). Следовательно, употребление большого количества продуктов, имеющих высокое содержание холестерина, приводит к избыточному образованию эстрогенов. В итоге их количество преобладает над прогестероном, нарушая гормональный баланс и деятельность репродуктивной системы. В основе диеты при мастопатии молочной железы лежат следующие принципы:

• большое количество сложных углеводов (полисахариды), а именно — 75% от общего количества суточного употребления углеводов;
• сведение к минимуму жирных продуктов;
• ограниченное употребление соли;
• присутствие в рационе витаминов;
• поддержание водного баланса в организме (2 л и более в день).

При лечении мастопатии специальная диета направлена на укрепление защитных сил организма.

Важно! Помимо соблюдения диеты, при мастопатии также требуется ограничить себя от раздражителей, вызывающих нервное напряжение. Стрессы усугубляют болезнь.

Полезные продукты

Как питаться при мастопатии? Специалисты выделяют типы продуктов, которые не только позитивно влияют на общее состояние организма, но и замедляют разрастание тканей. В некоторых случаях патологический процесс поворачивается вспять. Полезные продукты:

1. Богатые клетчаткой: орехи, семена, фрукты, некоторые виды овощей (свекла, морковь).
2. Бобовые культуры.
3. Рыба и морепродукты, содержащие йод и жирные кислоты (морская капуста, сельдь, креветки, лосось, кальмары, скумбрия, сардина).
4. Хлеб из муки второго сорта, с отрубями и черный.

5. Селен и ликопин (пивные дрожжи, томат, бразильский орех). Содержание в продуктах данных веществ способствует усвоению йода, нейтрализует свободные радикалы, формирует защиту от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей и предотвращает образование раковых клеток.
6. Антиоксиданты. Шпинат и брокколи содержат в своем составе коэнзим, провоцирующий образование клеток, угнетающих опухоли. Свекла характеризуется желчегонным действием и, как следствие, нормализует деятельность печени, которая способствует выработке некоторых видов женских гормонов.
7. Любые молочные продукты.
8. Кальций. Среди молочных продуктов самым богатым источником кальция является творог. Также необходимо употреблять курагу, твердые сыры, сельдерей, миндаль, семена кунжута.
9. Благодаря компонентам, содержащимся в зеленом или белом чае, а именно катехинам, ускоряется вывод сахара и токсинов. Что еще можно пить при мастопатии? Морсы, отвар шиповника, боярышника, компоты, цикорий, йогурт.

Важно! Длительность приема витамина Е (токоферол) не должна превышать 3 месяцев, иначе это пагубно отразится на здоровье.

Специалисты утверждают, что при мастопатии полезно есть здоровую пищу не только определенный период времени, а превратить диетическое питание в образ жизни. Употребление полезной еды оказывает благотворительное воздействие на здоровье организма, защищает от многих недугов.

От чего необходимо отказаться

Что нельзя есть при мастопатии? Употребление продуктов, провоцирующих повышение секреции половых женских гормонов, способно увеличить рост доброкачественных новообразований:

• Жареная и острая еда, свежеиспеченные изделия из пшеничной муки, макаронные изделия нетвердых сортов.
• Животные жиры, консервы, соусы, маринады, специи, ароматизированные продукты.

• Черный чай, кофе, газированные напитки, какао, горький шоколад.
• Запрещается пить спиртные напитки. Пациентам, идущим на поправку, разрешается употребление небольшого количества красного сухого вина.

Важно! Необходимо придерживаться диеты не только при мастопатии молочной железы, но и для ее профилактики женщинам, входящим в группу риска.

Общие рекомендации

В лечебных целях при мастопатии диета должна включать блюда, приготовленные на пару, а также в тушеном или отварном виде.

Совет. Перед употреблением фруктов и овощей необходимо предварительно провести термическую обработку во избежание негативного влияния на кишечник.

Учитывая рекомендации специалистов, пациент должен придерживаться трехразового питания с двумя небольшими перекусами. Примерное меню на день:

1. На завтрак можно употреблять паровой омлет, салат из свежих фруктов, творог, сыр, овсянку.
2. Второй завтрак и полдник могут содержать яйцо всмятку, отрубной хлеб, салат из морской капусты, орехи, яблоко.
3. Обеденное меню должно включать овощной суп или из фасоли, кашу, отварную куриную грудку, тушеную рыбу, овощной салат.
4. Ужин: тушеные овощи, запеканка с телятиной и овощами, салат с рыбой.
5. Йогурт, травяной чай, кефир, отвар шиповника.

Правильное питание при мастопатии подвластно только самой женщине, поскольку она самостоятельно строит свой рацион. Необходимо не только пересмотреть свое обычное меню, но и отказаться от вредных привычек.

Когда необходим курс уколов тестостерона для мужчин

Читать далее…

К счастью, современная медицина может помочь справиться с недугом: решение приходит в виде заместительной терапии.

Одной из разновидностей гормонозамещающих препаратов являются внутримышечные инъекции. На сегодняшний день этот метод лечения успел зарекомендовать себя как проверенное средство. Одними лишь инъекциями варианты лечения не ограничиваются: в качестве альтернативы препарат употребляют капсулами и таблетками, при помощи гелей, пластырей и подкожных имплантатов.

Общее описание гормона тестостерона

Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин. Именно он отвечает за проявление тех или иных черт, которые традиционно связывают с сильным полом. Тестостерон отличается малой активностью и слабо связывается с рецепторами.

Назначение тестостерона:

• регулирование полового влечения;
• формирование первичных и вторичных половых признаков;
• снижение секреции лютеотропного и ряда прочих гормонов;
• регулирование азотистого и фосфорного обмена, а также сперматогенеза;
• создание противоопухолевого эффекта;
• уменьшение жировых отложений;
• стимулирование синтеза белка;
• увеличение мышечной массы.

Важно отметить, что тестостерон оказывает на нервную систему довольно специфическое воздействие – во время приема препаратов на его основе запрещается управление транспортом. Также следует полностью отказаться от алкоголя.

Показания к применению

Уколы тестостерона врач назначает мужчинам при следующих недугах:

• задержка полового развития;
• импотенции;
• евнухоидизме;
• гипертрофии простаты;
• акромегалии;
• нарушения половой сферы;
• климактерии и сопутствующих проблемах;
• олигоспермии;
• посткастрационном синдроме.

Аналогичные инъекции могут быть назначены и представительницам слабого пола. Чаще всего показанием является онкология, миомы матки, кровотечения, а также расстройства, сопутствующие климаксу.

Противопоказания к назначению препаратов

В следующих случаях применять инъекции тестостерона запрещено:

• при отеках;
• при гиперплазии простаты;
• при онкологии молочных или предстательной железы;
• сахарном диабете;
• нарушениях работы печени и почек, проблемах с мочеиспусканием;
• гинекомастии;
• гиперкальциемии;
• в случае индивидуальной непереносимости.

Также тестостерон запрещен кормящим и беременным женщинам, а также мужчинам в возрасте.

Разновидности инъекций тестостерона

Все инъекции тестостерона в общей массе подразделяют на три основных типа. Главное различие между ними – это продолжительность эффекта.

Препараты короткого срока действия построены на основе пропионата тестостерона. При попадании медикамента в организм, они помогают восполнять недостаток тестостерона на протяжении до 3 дней. Ключевой особенностью препаратов является то, что действовать они начинают сразу же после инъекции. К сожалению, их прием очень болезненный, инъекции требуют частого повторения, имеется вероятность проявления побочных эффектов.

Среди препаратов, вызывающих эффект средней длительности, значатся Ципионт, Энантат, а также всевозможные смеси эфирных соединений тестостерона (в настоящее время обладают наибольшей эффективностью среди всех препаратов данного класса).

Инъекции препаратов производятся 2-3 раза на протяжении недели. Аналогичным образом принимают и препараты на основе ципионата.

Отдельно следует отметить препарат Сустранол, обладающий синергическим эффектом (под этим термином понимают усиление эффективности каждого входящего вещества друг другом). Данное средство начинает действовать достаточно оперативно, а продолжительность воздействия может достигать и месяца. Из недостатков этого препарата следует выделить очень высокую цену.

Наконец, медикаменты, способные поставлять тестостерон на протяжении длительного периода времени. К данным средствам относится Небидо, который появился на рынке относительно недавно. В основе средства лежит ундеканоат тестостерона.

Главным преимуществом средства перед прочими является то, что оно способно оказывать полезное воздействие на протяжении нескольких месяцев, вплоть до 90 суток. При попадании в кровь препарат не высвобождается сразу в плазму, в отличие от упомянутых выше средств.

Высвобождение тестостерона происходит постепенно, что крайне положительно сказывается на здоровье пациента.

Кроме того, Небидо лишен и другого недостатка: прочие препараты могут вызывать скачки уровня гормона, что оборачивается резкими переменами в настроении. С этим средством подобного не происходит. Недостаток здесь тот же, что и у Сустранола – высокая цена.

Инъекции тестостерона в спорте

Наиболее востребованы инъекции тестостерона среди спортсменов силовой направленности. Его часто употребляют бодибилдеры, тяжелоатлеты, пауэрлифтеры и подобные, то есть атлеты в тех областях, где результат зависит именно от силовых показателей.Причина подобной востребованности кроется в анаболическом и андрогенном эффектах, которые помогают быстрее нарастить мышечную массу и увеличить силу.

Для достижения максимально быстрого результата подобные спортсмены чаще всего используют дозы, значительно превышающие те, которые рекомендуются при заместительной терапии, что грозит весьма неприятными последствиями.Именно потому сегодня использование анаболических стероидов и тестостерона строго запрещено спортивной федерацией.

Важно помнить, что прием подобных препаратов должен вестись исключительно после консультации врача и прохождения обследования. В противном случае самолечение может привести лишь к всевозможным осложнениям.

Побочные эффекты

Чаще всего переизбыток тестостерона в организме приводит к ряду кожных проблем. Среди наиболее распространённых:

• акне;
• стрии;
• себореи и прочие.

Эластичность кожи снижается, наблюдается легкая отечность. В случае длительного приема самостоятельная выработка организмом тестостерона падает. Среди прочих негативных последствий следует выделить:

• судороги;
• отеки;
• желтуха;
• расстройства ЖКТ;
• боли в ногах;
• повышенный риск образования тромбов;
• нервозность;
• появление излишков веса;
• депрессии;
• головокружения.

Терапия тестостероном должна проводиться строго под наблюдением лечащего врача. Специалисты должны контролировать его количество в крови и по мере обследования корректировать дозировку и интервал инъекций.

У женщин среди побочных эффектов от инъекционной терапии тестостероном может возникнуть:

• клиторомегалия – патология, характеризующаяся увеличением клитора;
• маскулинизация, то есть огрубение голоса и рост волос на лице и теле.
• в отдельных случаях наблюдается раннее начало климакса и прекращения менструаций.

Передозировка уколов тестостерона для мужчин может вызвать ожирение молочной железы в легкой и тяжелой форме:

• липомастию;
• гинекомастию.

В особо сложных случаях устраняется побочный эффект лишь хирургическим путем, в легких же возможна терапия физическими упражнениями.

Передозировка тестостерона мужчинами проявляется:

• гиперсексуальностью;
• имеются доказательства связи с раком предстательной железы;
• в случае наследственной предрасположенности, возможна гнездная (локальная) плешивость.

У мальчиков во время терапии тестостероном отмечается ускорение полового созревания, увеличение половых органов.

Дозировка препарата

Благодаря гидрофобным молекулам удается увеличить продолжительность воздействия препарата. Именно при внутримышечном введении гидрофобный тестостерон высвобождается медленнее.

Нормальным уровнем тестостерона в организме считается:

• у мужчин – от 11 до 33 нмоль/л;
• у женщин – от 0,24 до 3,8 нмоль/л.

Стандартная дозировка препарата составляет до 100 мг в неделю или же от 200 до 300 мг раз в 2-3 недели. Благодаря особенностям, максимальная концентрация препарата в крови достигается на 5 день, а спустя 2 недели, уровень тестостерона в крови возвращается к нормальному.

Отдельно стоит отметить препарат Небидо. Изначально средство вводят в объеме по 4 мл дважды, интервал между инъекциями составляет 6 недель. Далее инъекции осуществляются с интервалом в 12-14 недель.

Особенности приема курса дека тестостерон Энантата

Эффекты и побочные реакции во время курса Тестостерона Ципионата

Инструкция по применению и отзывы о Тестостероне Ундеканоате

Роль тестостерона в бодибилдинге

Функции Деканоата тестотерона

Особенности лечения Фенилпропионатом