Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

В каких продуктах много гормонов

Содержание

Гормоны щитовидки: какие анализы сдают, расшифровка показателей

Гормоны щитовидки: какие анализы сдают, расшифровка показателей

  • Анализ крови на гормоны щитовидной железы
  • Гормоны щитовидки у женщин, мужчин и детей
  • Какие сдают гормоны щитовидной железы?
  • Как проверить щитовидку на гормоны?
  • Нормы гормонов щитовидной железы у женщин и мужчин (расшифровка, таблица)
  • Гормоны щитовидной железы: норма и патология

Анализ крови на гормоны щитовидной железы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для обывателя под этим термином, как правило, подразумеваются все анализы, которые связаны с работой и заболеваниями щитовидной железы. Но среди всех показателей лишь два являются гормонами щитовидной железы. Остальные — это гормоны других желез, либо вообще гормонами не являются.

Много кто сдавал анализ на гормоны щитовидной железы, а особенно это касается женщин, потому что патология щитовидной железы в основном встречается у прекрасной половины. Но мало кто задумывался, что означают те или иные показатели.

анализы на гормоны щитовидной железы

Многие считают, что к гормонам щитовидной железы относятся следующие показатели: ТТГ (тиреотропный гормон), Т3 (трийодтиронин), Т4 (тироксин), антитела к ТПО, к ТГ, к рецепторам ТТГ. Что обозначает каждый их них? Рассмотрим по порядку и остановимся на истинных гормонах щитовидки, а о других показателях вы узнаете в отдельных статьях.

  1. Непосредственно к анализам на гормоны щитовидной железы относятся следующие показатели: общие Т3 и Т4 и свободные Т3 и Т4.
  2. ТТГ (тиреотропный гормон) — это гормон гипофиза, который оказывает регулирующее действие на синтез гормонов щитовидной железы.
  3. Антитела к ТПО (тиреопероксидазе) и антитела к ТГ (тиреоглобулину) — это не гормоны, а белки, которые синтезируются иммунной системой. Это антитела к белкам и ферментам, которые участвуют в синтезе тиреоидных гормонов.
  4. Антитела к рецепторам тиреотропного гормона (ТТГ) — это белки, синтезируемые иммунной системой, которые обладают эффектами ТТГ и конкурентно связываются с рецепторами на клетках щитовидной железы.

к содержанию

Гормоны щитовидки у женщин, мужчин и детей

Гормоны железы в виде бабочки ничем не отличаются у мужчин, у женщин и детей. Отличие есть только в нормах у взрослых и детей. Нормы показателей мы рассмотрим чуть ниже, а сейчас чуть подробнее о каждом веществе.

к содержанию

Какие сдают гормоны щитовидной железы?

Тиреоидные  гормоны Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) — это гормоны щитовидной железы, которые в сыворотке крови у любого человека находятся в двух состояниях:

  1. в связанном
  2. в свободном

Так же и в лаборатории определяют свободные и общие фракции гормонов.

гормоны щитовидной железы норма

Связанные с белками фракции гормонов

В связанном с белками состоянии находится более 99 % всего количества гормонов. Когда гормоны связаны с белками, они не активны, т. е. не могут оказывать свое биологическое действие тиреоидных гормонов. Концентрация связанных гормонов может меняться в зависимости от множества факторов и состояний. Уровень связанных гормонов входит в состав лабораторного показателя «общая фракция Т3 и Т4».

Вот некоторые факторы, которые повышают либо  понижают связывание гормонов с белками.

Понижают связывание:

  • Салицилаты
  • Барбитураты
  • Фуросемид
  • Андрогены
  • Анаболики
  • Глюкокортикоиды
  • Генерализованные заболевания
  • Поражения почек

Повышают связывание:

  • Беременность
  • Период новорожденности
  • Эстрогены и оральные контрацептивы
  • Инфекции и хронический гепатит
  • Цирроз печени
  • ВИЧ
  • Порфирия
  • Некоторые генетические заболевания

Т. к. этот показатель довольно часто меняется под действием множества факторов и состояний, даже при заболеваниях, не связанных со щитовидной железой, он в настоящее время диагностически незначим, но иногда его все же назначают. Вероятно из-за незнания.ъ

кровь на гормоны щитовидной железы как сдавать

В основном назначается анализ на свободный Т4 и свободный Т3. Это гормоны, которые находятся в крови в свободном состоянии, и их уровень не зависит от внешних факторов. Он всегда постоянен. Поэтому отражает более реальную картину работы щитовидной железы.

Свободные фракции гормонов

Эффекты гормонов щитовидной железы осуществляются за счет свободного Т3, свободный Т4 — это транспортная форма, которая превращается в Т3 по мере надобности. Около 30 % Т4 превращается в Т3.

В сыворотке крови они находятся в малом количестве по сравнению с общими фракциями гормонов: 0,03 % — св. Т4, 0,3 % — св.Т3. Гормон Т3 в 3 раза активнее по биологическому действию, чем Т4.

Период полураспада Т4 — 7 дней, Т3 — в течение 6 часов.

Т3 очень изменчив на протяжении суток, а также его колебания могут зависеть от таких показателей, как:

  1. возраст
  2. хронические тяжелые заболевания
  3. синдром низкого Т3
  4. синдром эутиреоидной патологии

анализ на гормоны щитовидной железы как сдавать

Поэтому в большинстве случаев рекомендуют сдавать только свободный Т4. В настоящее время используются различные методики определения гормонов щитовидной железы. Поэтому в разных лабораториях нормы этих показателей разные. Самый популярный метод анализа на гормоны щитовидной железы — ИФА-метод.

к содержанию

Как проверить щитовидку на гормоны?

Какой-то специальной подготовки не требуется. Забор крови всегда натощак и не курить за 3-4 часа до процедуры. Если вы принимаете препараты тироксина, то следует в этот день перенести прием после сдачи анализов.

к содержанию

Нормы гормонов щитовидной железы у женщин и мужчин (расшифровка, таблица)

Как мы говорили выше, разные лаборатории используют различные тест-системы для определения концентрации гормонов в крови. Поэтому самой точной информацией будет та, что указана на вашем бланке в столбике «референсные значения». Но ориентировочно нормы гормонов можно изобразить в виде таблицы:

анализ крови на гормоны щитовидной железы

Как перевести в нанограммы на децилитр (нг/дл)?

нг/дл = пмоль/л разделить на коэффициент 12,87

к содержанию

Гормоны щитовидной железы: норма и патология

Эти два показатели изменяются в одну сторону: либо повышаются, либо понижаются. Степень изменения каждого может быть разная, но направление всегда будет одинаковое.

Если гормоны щитовидки повышены

Эта ситуация всегда говорит о состоянии — тиреотоксикоз, т. е. повышенной работе щитовидной железы. Причин для этого очень много и мы не можем осветить все в этой статье. Можете воспользоваться поиском по сайту.

Если гормоны щитовидной железы понижены

В этом случае речь идет всегда о низкой функции железы, т. е. о гипотиреозе, который также может быть разным: первичным и вторичным. Ищите статьи на эту тему по сайту.

Норма гормонов после удаления щитовидной железы

После удаления уровень гормонов щитовидной железы поддерживается, как правило, назначением синтетического аналога тироксина. С его помощью можно держать уровень гормонов крови в норме.

Рекомендуем подписаться на новости с блога, чтобы получать новые статьи, касаемые щитовидной железы и общего здоровья.

Витамин Е, или токоферол, — средство борьбы со свободными радикалами — оказывает множество положительных эффектов на здоровье организма: улучшает кожу, волосы, регулирует уровень холестерина, предохраняет от рака, болезни Альцгеймера, улучшает здоровье сердца, способствует ускорению обмена веществ и укреплению иммунитета.

Биологическая роль

Этот витамин играет существенную роль в плодовитости млекопитающих.

После всасывания витамина наибольшая часть накапливается в гипофизе, мышцах, печени, жировой ткани, сердце, семенниках, матке, крови. У беременных — в плаценте.

В полной мере биологическую роль изучить не удалось. Предполагается, что витамин E может участвовать в защите липидов клеточных мембран от окисления. Он действует, как самый сильный натуральный антиоксидант жиров. И играет важную роль в метаболизме селена. Некоторые исследования указывают, что селен способствует защите от рака молочной железы. Витамин E хорошо проявляет себя в защите организма от негативных последствий, вызванных химиотерапией.

Антиоксидантное действие становится эффективнее при высоких концентрациях кислорода, поэтому чаще всего он концентрируется в областях с наибольшим количеством кислорода — это мембраны эритроцитов и мембраны дыхательных путей.

Благодаря антиоксидантной активности токоферолы предотвращают аутоокисление ненасыщенных жирных кислот при воздействии молекулярного кислорода.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В дополнение к антиоксидантной роли, витамин имеет важное значение в производстве энергии. Недавно было выявлено влияние на нервные расстройства. Витамин необходим для нормального функционирования нервной системы. Различные неврологические проблемы у людей возникают от дефицита витамина Е, их можно предотвратить восполнением нехватки токоферола.

Было отмечено, что у разных животных дефицит витамина вызывал ослабление иммунитета. В то время как у особей с его высоким уровнем иммунитет был крепче. К тому же этот микронутриент предотвращает образование опухолей (особенно рака легких).

Антиоксидант защищает клетки от свободных радикалов. Эти сильно реактивные молекулы, реагируя со множеством других элементов в теле, изменяют их структуру и функции.

Предполагается, что свободные радикалы играют важную роль в формировании опухолей. Существует предположение, что молекулы микронутриента блокируют простагландины, которые снижают иммунитет. Кроме того, витамин защищает клеточные мембраны от вирусов и других патогенов, которые могут заразить клетку.

Витамин играет важную роль в защите организма от сердечно-сосудистых заболеваний, оказывает влияние на снижение уровня холестерина и других липидов в крови. Защищает организм от различных атмосферных загрязнений (например, смога или сигаретного дыма). Считается, что он положительно влияет на продолжительность жизни, поэтому называется «витамином молодости».

Усвояемость йода

Данный витамин является одним из тех микронутриентов, которые помогают усвоению йода. Это связано с тем, что он помогает наладить функционирование щитовидной железы.

Для чего полезен

Данный витамин имеет большое количество преимуществ и помогает в профилактике многих заболеваний. Таких, например, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и др. Его влияние на организм:

  1. Регулирует уровень холестерина. Сердечные приступы могут быть вызваны закупоркой в корональных артериях. А они, в свою очередь, вызываются повышенным содержанием «плохого» холестерина в теле. В витамине содержатся важные антиоксиданты, которые ограничивают окисление холестерина, таким образом помогая предотвратить сердечные заболевания.
  2. Борется со свободными радикалами. Ограничивает их выработку и защищает клетки от негативного воздействия. Благодаря этому улучшает обмен веществ в организме.
  3. Предотвращение рака. Свободные радикалы повреждают клетки, что увеличивает шансы развития хронических нарушений, например, рака, сердечно-сосудистых патологий или заболеваний печени.
  4. Уход за кожей и омолаживание. Блокируя свободные радикалы, микронутриент замедляет старение. Он также содержится в кремах для лица и средствах от морщин.
  5. Уход за волосами. Многие средства по уходу за шевелюрой — масла, гели, сыворотки — имеют в своем составе этот витамин.
  6. Повышение гормонов. Микронутриент помогает в балансировке эндокринной и нервной систем, которые содействуют регулированию уровня гормонов. Из этого вытекает здоровый вес, регулирование симптомов ПМС, уменьшение риска возникновения аллергии, улучшение кожи и снижение тревожности.
  7. Задержка роста катаракты. Это состояние является результатом аномального роста хрусталика глаза. Люди, принимающие витамин E, показали результаты в тестах лучше, чем те, кто не потреблял нужного количество данного микронутриента.
  8. Предотвращение болезни Альцгеймера. Противовоспалительное действие предотвращает натиск нервных расстройств вроде Альцгеймера и слабоумия.
  9. Борьба с жировой болезнью печени. Одной из основных причин данного нарушения является дефицит витамина Е.
  10. Повышение прочности и улучшение развития мышц. Микронутриент помогает улучшить рост и повысить прочность мышц путем уменьшения оксидативного усилия в теле. Он способствует циркуляции крови и укрепляет стенки капилляров.
  11. Укрепление здоровья нервной системы.
  12. Улучшает иммунитет и обмен веществ. Прием этого витамина помогает остановить развитие нитрозаминов в организме. Токоферол также защищает некоторые из чувствительных тканей тела: кожу, печень, глаза, семенники.
  13. Предотвращение сердечных болезней. Одна из главных причин сердечных приступов — тромбы. Исследования показывают, что раствор токоферола помогает в избавлении от сгустков крови, что, в свою очередь, помогает избежать сердечных приступов.

Симптомы дефицита и недостатка

Витамин E оказывает влияние на множество функций организма. При его дефиците можно обнаружить много симптомов, указывающих на авитаминоз:

  • нарушение иммунитета;
  • проблемы со зрением;
  • потеря мышечной массы;
  • мышечная слабость;
  • проблемы с равновесием;
  • когнитивные расстройства;
  • сбои в пищеварении;
  • кожные патологии или выпадение волос.

В каких продуктах содержится

Этот нутриент содержится в следующих продуктах:

  • семена подсолнечника;
  • миндаль;
  • фундук;
  • пророщенная пшеница;
  • манго;
  • авокадо;
  • брокколи;
  • шпинат;
  • киви;
  • помидоры и др.

Препараты

Помимо естественных источников микронутриента, существует и ряд препаратов.

Синтетические витамины

Большинство препаратов содержит синтетическую форму витамина Е. Связано это с тем, что токоферолы натурального происхождения дорогостоящие в производстве и в продаже появляются крайне редко.

Но сейчас выпускаются препараты, содержащие в себе смесь из натуральных и синтетических форм микронутриента. Наилучшее соотношение — 1,36 часть натурального к 1 части синтетического витамина Е. Это улучшает усвояемость.

Витамин Е в капсулах

Существуют разные лекарственные формы данного микронутриента. Он выпускается в виде раствора для внутримышечных инъекций, жевательных пастилок, таблеток или капсул, можно приобрести и капли.

Наиболее распространенная форма выпуска — капсулы.

В инструкциях всегда описаны дозировки, желатиновая капсула быстрее растворяется, чем, например, таблетка, что ускоряет усвоение микронутриента.

Биологически активные добавки

Есть много разных биологических добавок, содержащих в себе не только отдельно взятый микронутриент, но и их комплекс. Но стоит внимательно выбирать подходящий препарат, чтобы избежать развития гипервитаминоза.

Витамин Е в масле

Токоферол содержат некоторые масла, например:

  • шиповника;
  • облепиховое;
  • миндальное;
  • арахисовое;
  • из фундука;
  • зародышей пшеницы.

Все эти масла могут применяться в косметических целях.

Как принимать витамин Е

Самое подходящее время для приема витаминов — утреннее. Но не следует употреблять их натощак. Для усвоения витамина Е в желудке должно присутствовать некоторое количество жира. Поэтому рекомендуется на завтрак съедать немного орехов или семечек, чтобы обеспечить наличие растительных жиров. Выпить капсулу стоит через полчаса после еды.

Применение в домашних условиях

Лучшее средство для поддержания здоровья кожи, волос, избавления от морщин, которое можно применять в домашних условиях, — микронутриент Е. Помимо перечисленных качеств, он улучшает тонус всего организма.

Нормы потребления

Суточная норма в разных странах различна. Нормой для мужчин и женщин считается 10-15 и 10-12 мг соответственно. Есть различия у возрастных групп:

  • 0-6 месяцев — 4 мг;
  • 7-12 месяцев — 5 мг;
  • 1-3 года — 6 мг;
  • 4-8 лет — 7-7,5 мг;
  • 9-13 лет — 11 мг;
  • 14-18 лет — 15 мг.

В период беременности рекомендуется 15 мг, а в период грудного вскармливания — 19 мг.

Для чего полезен женщинам

Рассматриваемый микронутриент крайне важен для продолжения рода, поэтому для женщин он играет особую роль во время беременности и грудного вскармливания.

При планировании беременности

На данном этапе важно восстановить силы организма, многое зависит от питания и диеты. Рассматриваемый микронутриент незаменим: он является антиоксидантом, препятствует возникновению воспалительных заболеваний, помогает в росте и развитии матки, борется с нарушением кроветворения.

При беременности

На протяжении беременности прием витамина Е тоже необходим.

Доза может достигать 200 мг и в некоторых случаях даже 400 мг, но важно не превысить допустимый объем.

Она может сильно отличаться от нормы и точно определить ее способен только опытный специалист. Поэтому не стоит заниматься самолечением и сразу отправляться в аптеку. В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом.

Дя лица и волос маски

Этот микронутриент часто используется в косметологии. В частности, при изготовлении масок для лица и волос. Рецепт питательной маски для лица:

  1. Ингредиенты:
    • яичный желток — 1 шт.;
    • мед липовый — 1 ст.л.;
    • раствор витамина Е в масле — 10 капель;
    • жирное молоко — 1 ст.л.
  2. Применение: смешать все ингредиенты до однородной массы, нанести на лицо. Через 15-20 минут умыться прохладной водой и смазать кожу питательным кремом.

Рецепт питательной маски для волос:

  1. Ингредиенты:
    • масло репейное — 30 г;
    • желток — 1 шт.;
    • витамин E — 15 г.
  2. Применение: смешать ингредиенты, подогреть и втереть в голову. Через час смыть маску.

Польза для мужчин

На мужской организм этот нутриент влияет так же, как и на женский:

  • препятствует преждевременному старению;
  • нормализует гормональный фон;
  • улучшает функции половых и других эндокринных желез;
  • уменьшает потребность в инсулине (будет полезным для людей с сахарным диабетом);
  • способствует борьбе с атеросклерозом;
  • укрепляет капилляры;
  • является эффективным иммуномодулятором.

Польза для детей

Для растущего и развивающегося организма потребление витамина Е в достаточном количестве является важным. Нехватка данного нутриента у ребенка может вызвать:

  • ухудшение умственных способностей;
  • проблемы в период полового созревания;
  • дизартрию (нечленораздельная речь);
  • проблемы со зрением;
  • отставание в физическом развитии.

И это далеко не полный список возможных последствий.

Отзывы

Ксения, 31 год, Москва: «Могу с уверенностью сказать, что этот витамин делает волосы более густыми».

Валентина, 35 лет, Хабаровск: «Витамин помог хоть как-то сохранить густоту волос. Из-за изменения гормонального фона после второй беременности они стали интенсивно выпадать».